2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wir bieten Ihnen eine Liste von 10 Produkten, die Sie vor wichtigen Meetings oder einfach in Situationen vermeiden sollten, in denen Sie unbesorgt angenehm riechen möchten.
1. Lebensmittel mit starkem Aroma. Gemüse und Gewürze mit einem spezifisch starken Aroma produzieren beim Kauen Schwefel, der vom Blut aufgenommen und anschließend von der Lunge verarbeitet und durch die Poren der Haut ausgeschieden wird. Dies ist der Grund für den charakteristischen Mundgeruch nicht nur am Mund, sondern auch am Körper. Bekannte Beispiele für Lebensmittel mit dieser Wirkung sind Knoblauch, Zwiebeln und Curry.
2. Rotes Fleisch. Rotes Fleisch erfordert langes Kauen. Allerdings gibt es immer noch unverdaute Kleinteile, die Giftstoffe und übelriechende Gase enthalten, was der Grund für den stärkeren Schweißgeruch ist. Laut einer Studie aus dem Jahr 2006 mögen Frauen unbewusst mehr Männer, die kein Fleisch essen, weil sie einen besseren Körpergeruch haben.
3. Alkohol und Koffein. Obwohl die Einnahme von koffeinhaltigen und alkoholischen Produkten wie Kaffee, Tee, Schokolade, Bier und anderen. zur täglichen Routine geworden ist, ist es für Sie und andere eine gute Idee, ihre Aufnahme zu reduzieren.
4. Verarbeitete und ungesunde Lebensmittel. Sie enthalten zu viel Zucker oder Salz, Weißmehl, Soda, Wasserstofföle und andere schädliche Produkte. Sie neigen dazu, im Magen zu verweilen, was zu Mundgeruch und Mundgeruch führt.
5. Low-Carb-Diät. Die Reduzierung von Kohlenhydraten führt zu einer erhöhten Aufnahme von proteinhaltigen Lebensmitteln. Dies hilft einerseits, die Fettverbrennung zu beschleunigen. Auf der anderen Seite setzt Protein im Blut Substanzen frei, die Ketone genannt werden, die auch den Körpergeruch abbauen.
6. Milchprodukte. Sie sind auch reich an Proteinen, die beim Abbau im Magen den Schwefelwasserstoff erhöhen. Das Ergebnis ist wieder ein übler Geruch.
7. Lebensmittel, die reich an Cholin sind. Cholinhaltige Lebensmittel haben einen spezifischen und starken Geruch, der mit dem von Fisch vergleichbar ist. Das Schlimme ist, dass Schweiß auch einen ähnlichen "Geschmack" annimmt. Menschen, die nicht gut kauen, haben einen extrem schlechten Körpergeruch. Cholinhaltige Produkte sind Eier, Leber, Fisch und einige Hülsenfrüchte.
8. Gebratene und fetthaltige Lebensmittel. Der Verzehr vieler frittierter und fetter Speisen führt auf Dauer zu Verdauungsstörungen, die auch die Ursache für unangenehme Körpergerüche sind.
9. Tabak. Tabakrauch vermischt mit anderen Elementen als dem Mund "kommt" durch die Schweißdrüsen heraus, was zu einer typischen Geruchsart führt. Auch das Aufgeben von Zigaretten kann diesen Geruch nicht lange loswerden.
10. Lebensmittel, die Trimethylamin enthalten. Manche Menschen haben eine genetische Erkrankung namens Trimethylaminorie. Dies ist ein Zustand, in dem Ihr Körper bestimmte Aminosäuren nicht abbauen kann. Dies führt auch zu einem spezifischen Geruch, der nur mit den Gerüchen von faulen Fischen vergleichbar ist. Viele Produkte enthalten die aminorganische Verbindung Trimethylamin. Dazu gehören Meeresfrüchte, Fischöl, Eier, Leber, Nieren, Kuhmilch, Weizennahrung, Erbsen, Bohnen, Soja und Sojaprodukte, Erdnüsse, Kohl, Brokkoli, Rosenkohl und Blumenkohl.
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