2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Schilddrüse ist eines der wichtigsten Organe des Körpers. Es produziert Hormone, die für Stoffwechselprozesse, Wachstum und Entwicklung des Körpers verantwortlich sind. Es ist eines der empfindlichsten Organe, dessen Funktionen leicht gestört werden. Auch falsche Ernährung beeinträchtigt die Funktion der Drüse. Einige von ihnen sind besonders schädlich. Siehe in den folgenden Zeilen die schädlichsten Produkte für die Schilddrüse:
Algen und alle Algen
Bei Algen ist der Jodgehalt signifikant, sie haben den höchsten Anteil des Elements. Daher schließen Spezialisten bei einigen Erkrankungen der Schilddrüse von der Ernährung der kranken Meeresfrüchte, Seefische und aller jodhaltigen Produkte aus.
Auch bei normaler Drüsenfunktion gilt die Empfehlung, jodhaltige Lebensmittel nicht zu übertreiben, um das Gleichgewicht im Körper nicht zu stören.
Normaler Kohl
Alle Kohlarten - normalerweise Brokkoli, Blumenkohl - gelten als nützliche Gemüsesorten, können jedoch den Jodhaushalt im Körper stören und die Aufnahme durch die Schilddrüse verhindern. Dies gilt nicht nur für verarbeiteten Kohl.
Sojabohnen
Soja und seine Produkte sind aus dem Speiseplan von Patienten, die Hormone für ihre Schilddrüse einnehmen, ausgeschlossen. Studien an Patienten haben gezeigt, dass während der Aufnahme des Hormons 1 Stunde nach einer Mahlzeit aufhört. Daher wird Soja bei Problemen mit dieser Drüse von den Verzehrprodukten ausgeschlossen.
Gluten
Gluten ist außergewöhnlich schädliche Produkte für die Schilddrüse. Patienten mit endokrinen Problemen, die auf eine glutenfreie Ernährung umgestellt haben, haben ihre Gesundheit verbessert. Derzeit empfehlen Ärzte keinen vollständigen Verzicht auf Gluten, aber seine Einschränkung wird zumindest empfohlen, um die Reaktion des Körpers zu überwachen.
Einige der Seefische
Thunfisch, Makrele, Schwertfisch sind einige der Fische, die bei Anzeichen eines endokrinen Problems von der Ernährung ausgeschlossen werden sollten. Quecksilber ist in ihnen in großen Mengen enthalten, chemisch ähnlich wie Jod und wird im Körper gespeichert.
Quecksilber in hohen Mengen beeinträchtigt nicht nur die Funktion des endokrinen Systems, sondern gilt als wahrscheinlicher Auslöser von Autoimmunerkrankungen. Die Hashimoto-Krankheit ist eine Autoimmunerkrankung, die für die Schilddrüse charakteristisch ist.
Zucker
Marmelade ist kein gutes Nahrungsmittel bei möglichen Schilddrüsenproblemen. Eine eingeschränkte Drüsenfunktion ist ein Hinweis auf mögliche diabetische Probleme, Zucker ist dabei der wichtigste Faktor.
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