2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Eines der wichtigsten, aber auch anfälligsten Organe für Verletzungen ist die Schilddrüse. Seine Funktion kann sogar durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel gestört werden. Hier sind 6 Lebensmittel schädlich für die Schilddrüse.
Wenn Sie haben Schilddrüsenprobleme, seien Sie vorsichtig mit dem Verzehr von:
1. Zucker – Begrenzen Sie zuckerhaltige Lebensmittel, denn wenn die Schilddrüse funktionsgestört ist, besteht eine größere Chance, Diabetes auszulösen. Zucker ist dabei bekanntlich der wichtigste Faktor.
2. Gluten – Studien von Ärzten haben gezeigt, dass Patienten mit Schilddrüsenproblemen, die ihren Glutenkonsum eingeschränkt haben, eine Verbesserung ihres Zustands zeigen. Daher empfiehlt die Medizin, in solchen Fällen auf eine glutenfreie Ernährung umzustellen.
3. Soja - und all seine Sorten, wie Sojamilch, Sojasauce usw. Laut medizinischer Forschung stoppen Sojaprodukte die Aufnahme von Hormonen, die zur Behandlung von Schilddrüsenproblemen verwendet werden.
4. Kohl - sowie andere grüne Nutzgemüse wie Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl usw.. Leider sollte deren Verzehr eingeschränkt werden, wenn Sie aus dem gleichen Grund Schilddrüsenprobleme haben - wegen Jod und der Gefahr des Vorhandenseins von zu viel davon im Körper. Zur Beruhigung - Sie können gewöhnlichen Kohl essen, wenn er einer Wärmebehandlung unterzogen wurde.
5. Fisch - und insbesondere Schwertfisch, Thunfisch und Makrele. Diese Arten haben eine große Menge an Quecksilber, das ähnliche Eigenschaften wie Jod hat, so dass es Probleme verursachen würde, wenn Sie an einer Schilddrüsenerkrankung leiden. Übermäßiger Konsum von Quecksilber erhöht das Risiko, schwere Autoimmunerkrankungen zu entwickeln.
6. Algen - Wenn Sie pflanzliche Produkte und insbesondere die verschiedenen Algenarten bevorzugen, sollten Sie wissen, dass diese für ihren Jodgehalt bekannt sind. Für einige Schilddrüsenprobleme Es ist verboten, Meeresfrüchte und Jodprodukte in seiner Zusammensetzung zu konsumieren, da das Element Probleme verursachen könnte, insbesondere wenn es in großen Mengen eingenommen wird.
Empfohlen:
Sechs Produkte, Die Die Schilddrüse Töten
Die Schilddrüse ist eines der wichtigsten Organe des Körpers. Es produziert Hormone, die für Stoffwechselprozesse, Wachstum und Entwicklung des Körpers verantwortlich sind. Es ist eines der empfindlichsten Organe, dessen Funktionen leicht gestört werden.
Schokolade Kann Die Schilddrüse Zerstören Und Das Gehirn Schädigen
Es scheint, dass in den letzten Jahren fast alle unsere Lieblingsspeisen gefährlich für unsere Gesundheit waren. Und das nicht nur, wenn wir es übertreiben, sondern generell. Leider ist diese Aussage nicht weit von der Wahrheit entfernt. Schuld an der Verwandlung kulinarischer Versuchungen in gesundheitsgefährdende sind GVO-Produkte, die in der Lebensmittelproduktion verwendet werden.
Lebensmittel, Die Das Immunsystem Schädigen
In der heutigen Zeit mit Dutzenden neuer Grippe- und Coronavirus-Typen spielt die Immunität eine immer wichtigere Rolle. Das reibungslose Funktionieren unseres Immunsystems stärkt die Abwehrkräfte unseres Körpers gegen die meisten viralen Infektionen und Krankheiten, die durch Bakterien verursacht werden.
Kohlensäurehaltige Getränke Schädigen Die Nieren
Daten amerikanischer und japanischer Wissenschaftler haben gezeigt, dass sich bereits der Konsum kleiner Mengen kohlensäurehaltiger Getränke negativ auf die Nieren auswirken kann. Ryaohei Yamamoto von der medizinischen Fakultät der Universität Osaka und seine Kollegen führten eine Studie mit fast 8.
Welche Lebensmittel Sind Gut Für Die Schilddrüse Und Welche Nicht
Schilddrüsenprobleme sind schwer zu erkennen. Die Symptome sind meist Gewichtsprobleme, Energiemangel und Verdauungsstörungen. Das ständige Müdigkeitsgefühl wird von Schwellungen begleitet. Um Hormone produzieren und richtig funktionieren zu können, braucht die Schilddrüse Jod.
