2025 Autor: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 10:14
Im Gegensatz zu anderen Pflanzenölen wie Sonnenblumenöl und Olivenöl, Maisöl nicht so verbreitet. Dies liegt jedoch keineswegs an seinem gesundheitlichen Nutzen, sondern an der Komplexität seiner Lagerung. Es ist nur in veredelter Form erhältlich, damit es länger haltbar ist.
Dieses Naturprodukt wird aus Maiskeimen hergestellt und hat eine gesunde Wirkung auf den ganzen Körper – vom Haarglanz über die Senkung des Cholesterinspiegels bis zur Regulierung des Blutdrucks. Der Grund für die vielen Vorteile des Verzehrs von Maisöl ist der hohe Gehalt an ungesättigten Fettsäuren, Mineralstoffen und Vitaminen.
Zweifellos die nützlichste Eigenschaft dieses Pflanzenprodukts ist seine bereits erwähnte Fähigkeit, den Blutdruck zu regulieren. Dies liegt an der enthaltenen Linolsäure, die nachweislich eine blutdrucksenkende Wirkung hat. Darüber hinaus reinigt es die Blutgefäße und das Blut von überschüssigem Cholesterin, was die Symptome der Arteriosklerose lindert und als Schutzmittel für das Herz dient.
Maisöl enthält viel Linolensäure, die den Fettstoffwechsel im Körper normalisiert, was wichtig ist, um Blutgerinnsel zu verhindern. Eine weitere positive Wirkung dieser Säure ist ihre Fähigkeit, entzündliche Prozesse zu stoppen. Aus diesem Grund wird Maisöl für Menschen mit geschwächter Immunität empfohlen.
Der hohe Gehalt an Vitamin C im Öl verleiht zusätzliche Vitalität und beugt Blähungen vor. Abgesehen davon wird die Abkochung von Maishaaren aufgrund des erhöhten Vitamin-K-Gehalts zur Behandlung von Blutungen eingesetzt, die mit einer Abnahme des Prothrombins einhergehen. Das Abkochen von Maishaaren hat eine starke harntreibende Wirkung und unterdrückt den Appetit, so dass es effektiv zur Gewichtsreduktion verwendet wird.
Die empfohlene Einnahme dieses natürlichen Elixiers beträgt dreimal täglich einen Esslöffel. Die Dauer einer Behandlung beträgt 3 Wochen. Und nach einem Monat sollte der Behandlungsverlauf wiederholt werden. Die Behandlung mit Maisöl wird nicht für Menschen mit Appetitproblemen und erhöhter Blutgerinnung empfohlen.
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