2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Buchweizen ist seit der Antike ein bekanntes Getreide und seine fast wundersamen heilenden Eigenschaften sind in der Volksmedizin vieler Nationen weit verbreitet. Die Kulturpflanze, auch Schwarzweizen genannt, eignet sich hervorragend für Menschen mit Herz-, Blutgefäß-, Verdauungs- und sogar Gedächtnisproblemen.
Buchweizen ist kalorienarm. Sein großer Vorteil ist jedoch, dass es dennoch reich an Proteinen ist. Es enthält auch für den Körper nützliche Aminosäuren, Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Jod und die Vitamine B1 und B6. Es wird oft sogar von Ärzten an Menschen verschrieben, die an Anämie, Bluthochdruck und Lebererkrankungen leiden.
Eine unbestreitbare Qualität von Buchweizen ist, dass Sie mit der richtigen Ernährung, in der er enthalten ist, Ihren Körper von den schädlichen Auswirkungen der Umwelt und von minderwertigen Lebensmitteln, die wir konsumieren, reinigen können.
Buchweizen wird auf eine bestimmte Weise zubereitet. Sie benötigen für eine Portion vier Tassen kochendes Wasser für eine Tasse Buchweizen. Das Heilgericht ist gut, um am Nachmittag mit der Zubereitung zu beginnen. Der schwarze Weizen wird in eine tiefe Schüssel gegeben. Gießen Sie zwei Teetassen mit kochendem Wasser. Legen Sie einen Deckel auf die Schüssel. Es muss mindestens drei Stunden stehen.
Wenn die Zeit abgelaufen ist, wechseln Sie das Wasser und ersetzen Sie es durch ein neues, gekochtes Wasser. Setzen Sie den Deckel wieder auf und lassen Sie das Müsli über Nacht stehen. Am nächsten Morgen abseihen Buchweizen und konsumiere es. Wiederholen Sie den Vorgang jeden Tag für zwei aufeinanderfolgende Wochen.
Es gibt keine Beschränkungen für die Menge an Buchweizen, die Sie konsumieren. Es ist am besten, es morgens zu essen. Für eine effektivere Reinigung des Körpers zusammen mit Buchweizen erhöhen Sie die Aufnahme von Wasser, Obst und Gemüse.
Trinken Sie in diesen zwei Wochen grünen Tee statt Kaffee. Es ist wichtig zu wissen, dass die Gewichtsabnahme auch nach dem Ende der Entgiftungskur fortgesetzt werden kann, da der Körper danach noch mehrere Tage mit der Reinigung fortfährt.
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