2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Salzige Lebensmittel haben sich für Menschen mit empfindlichen Nervensystemen als vorteilhaft erwiesen. Es wurde kürzlich bewiesen, dass Salz den sozialen Kontakten und dem Wohlbefinden einer Person tatsächlich hilft.
Es wurde festgestellt, dass der häufige Verzehr von salzigen Lebensmitteln den Gehalt der spezifischen Substanz Oxytocin erhöht - das wichtigste chemische Element, das an positiven menschlichen Emotionen beteiligt ist.
Deshalb sind diejenigen, die häufiger salzig essen, ruhiger und reagieren in angespannten und sogar kritischen Situationen ausgeglichener. Dementsprechend sind diejenigen, die salzige Speisen meiden, anfälliger für Stress und nervöse Störungen.
Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass weißes Gewürz die Libido von Frauen erhöht. Laut Forschung genießen Frauen, die salziges Essen lieben, ein volles Sexualleben. Natriumchlorid erhöht die Produktion von Testosteron - dem Hormon, das für die Libido verantwortlich ist. Deshalb haben Frauen, die salziges Essen mögen, auch einen erhöhten sexuellen Appetit.
Es ist jedoch töricht zu behaupten, dass Salz gut für den Körper ist. Obwohl es bei bestimmten Erkrankungen hilft, das Nervensystem und die sexuelle Lust verbessert, ist das Gewürz sehr gefährlich für das Herz-Kreislauf-System. Wer versucht, Salz zu begrenzen, ist in Zukunft sicher, nicht an Herzkrankheiten und Bluthochdruck zu leiden.
Wir können uns kaum vorstellen, dass, auch wenn wir unseren Mahlzeiten kein Salz hinzufügen, ein Großteil unserer Natriumchloridaufnahme aus gekauften Produkten stammt – fertig oder halbfertig. Nur 25 % unserer täglichen Salzrationen stammen aus dem Brot, das wir konsumieren.
Salz ist in fast allem enthalten, was wir kaufen – Suppen, Risottos, Käse, verarbeitetes Fleisch wie Wurst oder Speck. Es gibt sogar Salz in Keksen und einigen Schokoladengetränken.
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