2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Der Morgen beginnt normalerweise mit einer Tasse köstlichen und aromatischen Kaffees. Das aromatische koffeinhaltige Getränk schafft es, uns aufzuwecken, und wenn sich herausstellt, dass es keinen Kaffee gibt, ist der Tag nicht so voll. Wissenschaftler aus der ganzen Welt haben uns immer wieder mitgeteilt, dass diese Kaffeesucht nicht sehr nützlich ist.
Dies gilt insbesondere für Menschen, die mehr als zwei Kaffee pro Tag trinken. Viele Wissenschaftler bezeichnen Koffein sogar als die akzeptabelste Droge für die Gesellschaft.
Amerikanische Experten haben untersucht, wie sich Kaffee auf Menschen auswirkt. Koffein macht nach ihren Ergebnissen manche Menschen so süchtig, dass sie die Aufnahme in keiner Weise reduzieren können, selbst wenn es aufgrund ihres Gesundheitszustandes notwendig ist.
Wissenschaftler behaupten sogar, dass solche Menschen beim Versuch, Kaffee zu reduzieren, ernsthafte Entzugserscheinungen zeigen. Dieser Zustand wird von Experten aus den USA genannt Koffeinstörung.
Wissenschaftler behaupten auch, dass die negativen Auswirkungen von Koffein nicht als solche erkannt werden, da Kaffee vollständig in unser tägliches Leben eingedrungen ist und in der Gesellschaft als obligatorisches Erfrischungsgetränk akzeptiert wird.
Studienleiterin ist Laura Giuliano, die bei
Amerikanische Universität in Washington. Kaffee kann ihrer Meinung nach wirklich Probleme machen. Sie behauptet, dass Koffein auch einige tägliche Aktivitäten einer Person beeinträchtigen und ernsthafte Schwierigkeiten verursachen kann, wenn wir versuchen, es zu reduzieren.
Laut amerikanischen Experten haben bis zu fünfzig Prozent der Menschen, die regelmäßig Kaffee konsumieren, Schwierigkeiten, Koffein zu begrenzen oder ganz aufzugeben.
Experten erinnern uns noch einmal daran, dass eine Person die empfohlene Tagesdosis des Getränks, die 2 bis 3 Tassen Kaffee beträgt, nicht überschreiten sollte. Bei Schwangeren sollte die Menge 200 Milligramm pro Tag nicht überschreiten.
Bei Personen mit gesundheitlichen Problemen wie Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Erschöpfung oder Schlaflosigkeit, Problemen mit den Harnwegen sollten Sie auch mit der täglichen Koffeinmenge sehr vorsichtig sein.
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