2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Maca ist eine Pflanze aus der Familie der Kreuzblütler, ein enger Verwandter von Radieschen und Rüben. Diese Wurzel stammt aus den Bergen Perus.
Es ist extrem dicht und nahrhaft aufgrund der hohen Mengen an Kalzium, Ballaststoffen, Proteinen, Jod und vielen anderen Inhaltsstoffen, die um ein Vielfaches höher sind als in anderen Lebensmitteln. Sie erhöhen die Immunität des Körpers erheblich.
Meistens Mohn verwendet, um Müdigkeit zu bekämpfen und die Ausdauer zu erhöhen. Die Pflanze bekämpft Stress, indem sie dem Körper hilft, sich besser anzupassen. Es stimuliert auch die Libido.
Seit Jahren wird es als vollständige Nährstoff- und Heilquelle verwendet. Heute gehört es zu den am meisten geschätzten Lebensmitteln in Superfoods.
Mohnwurzel hat auch adaptogene Eigenschaften, was bedeutet, dass sie die Nebennierenhormone erfolgreich ausgleicht, was bei der Bekämpfung vieler Krankheiten nützlich ist. Es enthält auch Anti-Krebs-Verbindungen, Antioxidantien und Sterine, die eine tonisierende und stärkende Wirkung haben.
Hormonproduktion und -erhaltung sind auf die vier Alkaloide zurückzuführen, die in den Wurzeln vorhanden sind. Sie ernähren das endokrine System, das für ihre Produktion verantwortlich ist. Tests zeigen, dass diejenigen, die Mohn konsumieren, nachweislich ihre Libido steigern.
Die Pflanze verbessert auch die Spermienqualität, indem sie deren Produktion, Beweglichkeit und Volumen erhöht. Und weil es Stress und Angst reduziert, steigert Maca die Energie und das sexuelle Verlangen. Es verbessert auch den Eisprung bei Frauen, die an Unfruchtbarkeit leiden. Maca ist sowohl ein Aphrodisiakum als auch wirksam bei Impotenz.
Maca ist nicht nur Nahrung für den Menschen, sondern auch für Tiere geeignet. Labortests zeigen, dass die Pflanze die vergrößerte Prostata bei Ratten reduziert. Auch bei männlichen Ratten und Mäusen nimmt die Paarung zu.
Mohn wird am häufigsten zur Herstellung von Mehl verwendet. Auch nach der Verarbeitung behält die Pflanze ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften sowie große Mengen an Vitaminen, Pflanzensterinen, Mineralien, Aminosäuren und gesunden Fetten.
Dies macht Mohnmehl zu einem starken und ausgewogenen Lebensmittel, das sich für Sportler und diejenigen eignet, die mit Stress und chronischer Müdigkeit zu kämpfen haben.
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