2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Viele von uns lassen sich von dem Gedanken täuschen, unser Lieblingsauto durch seine diätetische Version zu ersetzen und damit zu zeigen, dass uns unsere Gesundheit am Herzen liegt. Aber ob wir uns auf diese Weise wirklich helfen oder umgekehrt – wir schaden.
Viele Menschen lassen sich von der laut klingenden Werbung täuschen: "Kein Zucker". Dies bedeutet jedoch nicht, dass es keine anderen Inhaltsstoffe enthält, die noch schädlicher sind als Zucker.
Im Diätauto ist kein Zucker – eine Tatsache. Für seine Ersatzstoffe fügen die Hersteller jedoch synthetische Süßstoffe, hauptsächlich Aspartam, hinzu, die tausendmal süßer sind als normaler Zucker. Wenn eine solche Konsistenz aufgenommen wird, reagiert der Körper sofort mit der Produktion großer Mengen an Insulin, das darauf ausgelegt ist, damit umzugehen.
Wenn es diesen Zucker jedoch nicht findet, wird Insulin direkt zur Ablagerung von Lipiden im Fettgewebe umgeleitet. Auf diese Weise nehmen Sie, basierend auf Insulin, zu, ohne scheinbar einen Tropfen Zucker zu sich zu nehmen. Und anstatt ein zuckerfreies Produkt zum Abnehmen konsumieren zu wollen, passiert das Gegenteil.
Ein weiterer Schaden, den das Diätauto mit sich bringt, ist das reale Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Die diesjährige Studie, an der mehr als 66.000 Frauen teilnahmen, zeigt, dass das Diabetes-Risiko steigt, wenn man täglich eine Tasse 350 Milliliter trinkt 33% und mit zwei (700 Milliliter) - 66%.
Unter anderem kann eine Überdosierung von Süßungsmitteln zu Krebs führen.
Herzinfarkt und Schlaganfall – Ja, zuckerfreie Diätprodukte können zu einem ähnlichen Problem führen. Abhängig von den eingenommenen Produktmengen kann das Risiko auf bis zu 43% steigen. Interessanterweise besteht ein solches Risiko nicht, wenn Sie regelmäßig kohlensäurehaltige Getränke mit Zucker trinken.
Auch der Konsum von zwei oder mehr kohlensäurehaltigen Getränken pro Tag führt nachweislich zu Nierenproblemen. Sie können ihre Funktionen um bis zu 30% reduzieren.
Wenn Sie also das nächste Mal in den Laden gehen, überlegen Sie, welches Produkt Sie kaufen werden. Schauen Sie sich den Inhalt an - wenn die Auswahl den größten Teil der Mendelejew-Tabelle enthält, ist es kaum eine gute Idee, sie zu nehmen.
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