Weinkonsum Bei Bluthochdruck

Video: Weinkonsum Bei Bluthochdruck

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Video: Dem Mythos vom gesunden Glas Rotwein auf der Spur | Quarks 2024, September
Weinkonsum Bei Bluthochdruck
Weinkonsum Bei Bluthochdruck
Anonim

Französische Forscher nennen Wein das "Blut des Lebens". Laut einer Reihe von Studien reduziert Wein die mit Bluthochdruck verbundenen Gesundheitsrisiken. Studien zeigen, dass Menschen, die regelmäßig weniger Wein konsumieren, besser versichert sind.

Sofern Sie nicht in den letzten 50 Jahren in einer Höhle gelebt haben, sind Sie wahrscheinlich mit den Nachteilen vertraut, die bei regelmäßigem Alkoholkonsum auf Sie zukommen. Selbst in kleinen Mengen tötet Alkohol Gehirnzellen ab und kann eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursachen.

Es stellt sich heraus, dass dies nicht zu 100 Prozent auf Rotwein zutrifft. Es gibt zahlreiche Berichte, die die Vorteile des Trinkens erklären, insbesondere für das Herz-Kreislauf-System und den Blutdruck.

Die Schlussfolgerungen aller Studien und Forschungen sind einstimmig. Rotwein ist ein heilendes Getränk, das den Alterungsprozess verlangsamen kann, dem Körper hilft, Krebszellen zu bekämpfen, den Blutdruck zu senken, das Immunsystem zu erhalten, es nicht wie andere alkoholische Getränke zu unterdrücken und antibakteriell wirkt. Mit anderen Worten, die Vorteile überwiegen bei weitem die Nachteile.

Rotwein erweitert die Blutgefäße und verringert die Wahrscheinlichkeit von Schäden. Es wurde auch gezeigt, dass der Verzehr dazu beiträgt, das gute Cholesterin auf Kosten des schlechten Cholesterins zu erhöhen. Dies ist eine sehr positive Eigenschaft von Wein, auch wenn die Ergebnisse minimal sind.

Wissenschaftler, die auf diesem Gebiet arbeiten, behaupten, dass Rotwein ein natürliches Antioxidans ist, das hilft, Plaque an den Wänden der Blutgefäße zu reduzieren und die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern.

Es verändert die Blutfettwerte, was wiederum das Risiko einer koronaren Herzkrankheit verringert. Die im Rotwein enthaltenen Polyphenole sind ein natürliches Antioxidans und senken den Gehalt an oxidierten Lipiden.

Resveratrol ist ein weiterer wesentlicher Bestandteil von Rotwein. Es ist ein starkes Antioxidans und reduziert die Klebrigkeit der Blutplättchen, wodurch die Blutgefäße flexibel und offen bleiben.

Wir alle wissen, dass Wein eine beruhigende Wirkung hat, dh. Wir können es als Anti-Stress-Medikament verwenden. Ein Glas Wein entspannt die Körpermuskulatur, hebt die Stimmung und schützt, wie sich herausstellte, die Gesundheit.

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