2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 10:14
Wild Yam oder Yams ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus den Tropen. Es kommt in Asien, Mexiko und Nordamerika vor.
Einheimische glauben, dass es nicht nur verjüngt und verschönert, sondern auch die Lebenserwartung verlängert. Neben der Nahrung wird die Pflanze zur hormonellen Regulierung bei Männern und Frauen verwendet.
Wilde Yamswurzel ist auch als mexikanische Süßkartoffel bekannt. Seine Brut ist ein dreinestiger Kasten. Seine Wurzeln werden auch für ihren Gehalt an Nährstoffen wie Stärke, Dioscin, Gracillin, Phytosterolen und Tanninen geschätzt. Die Pflanze enthält hohe Mengen an Vitamin C und B6.
Die Yamspflanze wird in Form von Gemüse verwendet. Sie hat einen niedrigeren glykämischen Index als gewöhnliche Kartoffeln und ist kalorienarm. Das Menü umfasst frisch oder in Form eines Extrakts.
Yamswurzeln werden in der Volksmedizin aktiv eingesetzt. Bei Frauen wird es zur Behandlung von Dysmenorrhoe sowie anderen Problemen im Zusammenhang mit Menstruation und Geburt verwendet. Bei Männern verbessert es die sexuelle Funktion und hilft beim Aufbau von Muskelmasse.
Aufgrund des hohen Gehalts des Glykosids Saponin und seines Derivats Diosgenin wird Wild Yam auch zur Behandlung von rheumatoider Arthritis, Epilepsie, Neuralgie und anderen eingesetzt. Es hat eine harntreibende, schleimlösende, schweißtreibende und krampflösende Wirkung.
Eine der häufigsten Anwendungen von wilder Yamswurzel ist jedoch die hormonelle Regulierung. Dies liegt an dem enthaltenen Progesteron, das dem Körper hilft, selbst Hormone zu produzieren.
Tests zeigen, dass Frauen, die regelmäßig Gemüse essen, keine Wechseljahrsbeschwerden haben. Die Phytohormone in wilder Yamswurzel ähneln denen des Menschen und helfen, das hormonelle Gleichgewicht in jedem Körper wiederherzustellen.
Der Verzehr von wilder Yamswurzel behandelt erfolgreich Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Schluckauf, Darm- und Magenentzündungen. Es wird bei verschiedenen Erkrankungen der Harnwege eingenommen.
Verbessert die Leberfunktion. Darüber hinaus aktiviert Yamswurzel in Form eines Krauts den Fettstoffwechsel und die Produktion von Kortikosteroiden und Gallensäuren.
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Die Bedingungen Süßkartoffeln und Süßkartoffeln oft synonym verwendet, was zu Verwirrung führt. Obwohl es sich bei beiden um unterirdische Knollengemüse handelt, sind sie tatsächlich sehr unterschiedlich - sie gehören zu verschiedenen Pflanzenfamilien.
Nebenwirkungen Durch Den Verzehr Von Wilden Yamswurzeln
Es gibt keine schlüssigen Beweise für die positiven Auswirkungen von mexikanische Süßkartoffel und für seine Nebenwirkungen . Empfohlen siehe Yams nicht Teil der Behandlung von Kleinkindern zu werden, gerade weil es nicht genügend solide Studien über die Stärke seiner positiven Eigenschaften gibt.
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