2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es ist erwiesen, dass Mikroben in Gegenwart von Honig absterben, da sie durch den hohen Kaliumgehalt darin dehydriert werden.
Honig enthält außerdem Antibiotika, die für den Körper notwendigen Wachstumsstoffe und organische Säuren (Äpfel, Zitronen etc.).
Honig ist eines der ersten Enzyme. Sie werden für die Verarbeitung von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten benötigt und werden von den Verdauungsdrüsen produziert.
Als Träger dieser Enzyme erleichtert Honig deren Arbeit, was besonders bei Erkrankungen dieser Organe wichtig ist. Es reizt den Magen-Darm-Trakt nicht, wird leicht resorbiert und trägt zur schnellen Wiederherstellung der Energiereserven bei (insbesondere bei Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit, Kindern, schwangeren und stillenden Frauen).
Das Bienenprodukt belastet die Nieren deutlich weniger als andere Zucker, wirkt mild abführend, hat eine einschläfernde Wirkung und wirkt beruhigend auf das Nervensystem.
Honig sollte in der Kinderernährung einen wichtigen Platz einnehmen. In den ersten Monaten können dem Kind bis zu 2-3 Teelöffel Honig in warmem Wasser gelöst verabreicht werden.
Die Einnahme von Honig vor dem Zubettgehen (1-2 Teelöffel) bei Kindern mit nächtlicher Enuresis hilft, diese Krankheit loszuwerden.
Viel effektiver für solche Bedingungen ist das folgende Rezept - ein Teelöffel Schafgarbe und Schachtelhalm werden mit einem Glas heißem Wasser übergossen. Die Infusion sollte zwei Stunden stehen. Nach dem Abseihen 1-2 Teelöffel Honig in die Abkochung geben. Trinken Sie ein halbes Glas.
Es wurde auch festgestellt, dass Honig den Schlaf verbessert. Erwachsenen wird empfohlen, ein Glas warmes Wasser mit 1-2 Esslöffeln darin gelöstem Honig zu trinken. Bei anfänglich schwacher Wirkung oder beim nächtlichen Aufwachen kann ein weiterer Löffel hinzugefügt werden.
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