Stärkung Des Körpers Mit Molke

Video: Stärkung Des Körpers Mit Molke

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Video: Molke ist nicht gleich Molke * die Qualität * abnehmen * Darmflora aufbauen * Protein & B Vitamine 2024, November
Stärkung Des Körpers Mit Molke
Stärkung Des Körpers Mit Molke
Anonim

Molke ist eines der beiden Proteine (Kasein und Molkenprotein), aus denen Milch besteht. Sie sind seine flüssige Zutat.

Es ist ein natürliches und rein natürliches Produkt, das für die menschliche Gesundheit äußerst nützlich ist. Enthält eine Vielzahl von Proteinen und Milchzucker (Laktose). Dieses Wunderfutter ist sehr reich an bioaktiven Substanzen und enthält alle essentiellen Aminosäuren.

Whey hat aufgrund seines Reichtums an Aminosäuren eine entgiftende Wirkung auf unseren Körper. Außerdem wird es oft von Sportlern wegen des darin enthaltenen Proteins verwendet.

Seit vielen Jahren bekannt, beseitigt der Verzehr von Molke die Symptome von Magenverstimmungen, dreimal täglich einen Esslöffel eingenommen. Es gelingt, die Darmflora zu regenerieren und die normale Funktion des Magen-Darm-Trakts aufrechtzuerhalten.

Namhafte Ernährungswissenschaftler nennen Molke ein wunderbares Lebensmittel, das die Menschen länger jünger und gesünder hält. Leider wird die wertvolle Zutat seit Jahren völlig zu Unrecht vergessen.

Milchprodukte
Milchprodukte

Lassen Sie uns Ihnen ein Beispiel eines englischen Bauern geben, der 152 Jahre und 9 Monate alt wurde und regelmäßig Molke zu sich nahm. Schon Hippokrates, der Vater der Medizin, empfahl den Verzehr von Molke, um den Körper zu erhalten und zu stärken.

Die Verwendung dieses Milchprodukts beim Kochen bringt viele Vorteile für die menschliche Gesundheit. Dank der enthaltenen Proteine und Mineralstoffe verbessert es die Verdauung und kurbelt den Stoffwechsel an. Es wird oft als Mittel zur Erhaltung der Gesundheit von Gelenken und Bändern verwendet.

Es ist wichtig zu wissen, dass flüssige Molke sehr flüchtig ist. Daher muss es innerhalb von 10 Stunden nach Erhalt konsumiert werden. Auch muss zwischen natürlich gewonnen und verpackt unterschieden werden. Letzterem werden aufgrund des Vorhandenseins chemischer Stabilisatoren heilende Eigenschaften vorenthalten.

Molkepulver wiederum gilt als wertvolles Mittel zur Stärkung der menschlichen Immunität. Auf diese Weise verarbeitet, zieht es leichter und schneller ein.

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