2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Menschen mit Blutgruppe B haben andere Eigenschaften als Menschen mit Gruppe 0 oder A. Laut einigen Studien sind Menschen der Gruppe B anfällig für verschiedene Krankheiten, müssen andere Lebensmittel zu sich nehmen und auf einem ganz anderen Niveau trainieren.
Der Einfluss der Blutgruppe hängt mit der Art und Weise zusammen, wie Gene miteinander interagieren. Dieser Mechanismus erklärt, warum Ihre Blutgruppe eine so unterschiedliche Anzahl von Körpersystemen beeinflussen kann, von Verdauungsenzymen bis hin zu Neurochemikalien.
Blutgruppe B im Himalaya-Gebirge entwickelt, das heute zum heutigen Pakistan und Indien gehört. Aus den heißen, üppigen Savannen Ostafrikas in die kalten Berge des Himalaja verdrängt, könnte die Blutgruppe B zunächst als Reaktion auf den Klimawandel mutiert sein. Als Typ B tragen Sie das genetische Potenzial für eine große Anfälligkeit und die Fähigkeit, unter wechselnden Bedingungen zu gedeihen.
Zu den Hauptherausforderungen, die eine optimale Gesundheit für Typ B behindern können, gehören die Tendenz, in Stresssituationen einen überdurchschnittlich hohen Cortisolspiegel zu produzieren, die Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Lektinen in ausgewählten Lebensmitteln, die zu Entzündungen führen, die Anfälligkeit für Viren und die Anfälligkeit für Autoimmunerkrankungen.
Menschen mit Blutgruppe B. neigen zu ungesunder Gewichtszunahme, wenn sie eine bestimmte Art von Nahrung zu sich nehmen. Dazu gehören Mais, Weizen, Buchweizen, Linsen, Tomaten, Erdnüsse und Sesam.
Jedes dieser Lebensmittel beeinflusst die Effizienz des Stoffwechselprozesses und führt zu Müdigkeit, Flüssigkeitsretention und postprandialer Hypoglykämie.
Wenn Sie diese Lebensmittel eliminieren und eine Ihrer Blutgruppe entsprechende Ernährung zu sich nehmen, sollte Ihr Blutzuckerspiegel nach dem Essen normal bleiben.
Ein weiteres sehr häufiges Lebensmittel, die Menschen mit Blutgruppe B meiden sollten, ist das Huhn. Huhn enthält agglutinierendes Lektin in seinem Muskelgewebe. Obwohl es sich um mageres Fleisch handelt, liegt das Problem am agglutinierenden Lektin, das das Blut angreift und zu Schlaganfällen und Immunstörungen führen kann.
Es wird empfohlen, Hühnchen zu vermeiden und es durch Ziege, Lamm, Hammel, Kaninchen oder Wild zu ersetzen. Andere Lebensmittel, die die Gewichtsabnahme fördern, sind grünes Gemüse, Eier, fettarme Milchprodukte.
Wenn sie akzeptieren geeignete Lebensmittel, Menschen mit Blutgruppe B sie können ihr Gewicht kontrollieren und ein funktionierendes Immunsystem bei hohen Geschwindigkeiten aufrechterhalten.
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