2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Neben den Tausenden anderen Möglichkeiten, herauszufinden, welches Essen für Sie das Richtige ist, kann dies auch mit Hilfe Ihrer Blutgruppe erfolgen. Für jede der verschiedenen Gruppen gibt es Produkte, die empfohlen werden und solche, die sehr wünschenswert sind, um den Konsum zu vermeiden.
Der tschechische Wissenschaftler Janski hat vier Blutgruppen identifiziert, die wir nun separat betrachten und für die wir herausfinden, welche sinnvoll und welche Lebensmittel zu meiden sind.
Eine Gruppe - die ersten Vertreter davon Blutgruppe hatte ein sehr starkes Immunsystem. Am erfolgreichsten konnten sie Infektionen bekämpfen, die bei großen Menschenansammlungen übertragen werden.
Ihr Körper war am widerstandsfähigsten gegen diese Art von Bakterien. Nach Bauern gerufen. Bei einer Diät der Gruppe A wird empfohlen, mehr Fisch, Soja- und Bohnenprodukte, viel Obst (ohne Orangen und Bananen) und Gemüse (ohne Kohl, Tomaten und Mais), Fleisch zu vermeiden.
Gruppe B. - die Vertreter dieser Blutgruppe enthielt die Widerstandsfähigkeit von Landwirten der Gruppe A und Jägern der Gruppe 0. Sie wurden daher als viel widerstandsfähiger als beide Gruppen angesehen. Essen Sie Fleisch, und es ist gut, Hühnchen zu vermeiden. Es ist auch gut für Menschen dieser Blutgruppe, viel Gemüse und Obst zu essen, jedoch ohne Hülsenfrüchte. Um Granatapfel und Datteln zu vermeiden, werden Gemüse und Mais nicht empfohlen.
AB-Gruppe - zuletzt entdeckt und zuletzt AB-Gruppe. Bis heute wird es als Mysterium bezeichnet, weil nicht bekannt ist, was es verursacht hat. Es ist extrem selten, für diese Gruppe ist die beste Nahrung die Kombination aus der Ernährung der Gruppe A und der Gruppe B. Mit anderen Worten, häufiger vegetarische Ernährung, weniger Fleisch und Milchprodukte. Vermeiden Sie Orangen und Bananen und Tomaten aus Gemüse.
Gruppe 0 (Nullgruppe) - wie sich herausstellte, werden sie Jäger genannt. Ihre Stärke ist das Verdauungssystem. In der Antike half ihnen diese Eigenschaft sehr beim Überleben. Heutzutage ist dies die häufigste Gruppe. Für Menschen mit Blutgruppe Null ist es am besten, proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Eier zu essen, um Käse zu vermeiden. Von den Früchten aller Art ohne Orangen, Wassermelone, Erdbeeren und Mandarinen. Es ist gut, Getreide und Gemüse zu vermeiden, insbesondere Kohl und Kartoffeln.
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