2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn Sie selbst Kinder haben, wissen Sie wahrscheinlich, wie eingeschränkt ihr Geschmack beim Essen ist. Sicher haben Sie schon viele schiefe Gesichter, Stirnrunzeln und Blinzeln beim Essen gesehen. Seien Sie Ihrem Kind nicht böse, der Grund liegt nicht nur in seinem Charakter oder seiner Sturheit. Babys haben einen angeborenen Appetit auf Süßes, daher ist es extrem schwierig, sie mit etwas Salzigem zu verführen.
Es wurde nachgewiesen, dass Babys mit 30.000 Geschmacksknospen geboren werden und ihre Funktion im Laufe der Jahre erheblich einschränkt. Bei einem Erwachsenen hilft uns nur noch etwa ein Drittel, verschiedene Geschmäcker zu unterscheiden. Deshalb mögen wir schon die Geschmäcker, die wir als Kinder hassten.
Denken Sie an die Lebensmittel, die Sie im Alter von 5-6 Jahren gehasst haben und wie viele davon Sie tatsächlich hassen. Wenn die Rezeptoren abnehmen, nimmt auch die Empfindlichkeit des Gaumens ab, und er mag jetzt alle Arten von seltsam riechenden und aussehenden Lebensmitteln.
Laut einer Studie essen Menschen ab 22 Jahren oft Makrele, Ziegenkäse, grünes Blattgemüse, Curry, Blauschimmelkäse, Parmesan.
All diese Zutaten standen definitiv nicht auf der Liste der Lieblingsspeisen der Vergangenheit, aber mit der Veränderung in unserem Körper wollen wir sie jetzt nicht nur häufiger konsumieren, sondern die meiste Zeit haben wir gehasst, dass sie zu den beliebtesten geworden sind jetzt.
Die Studie wurde in Großbritannien durchgeführt und umfasste fast 2.000 Personen. Das Ergebnis war bei fast allen gleich. Gegen Meerrettich, Knoblauch und Brennnesseln hatten sie nichts mehr.
Zu diesen radikalen Geschmacksveränderungen trägt wahrscheinlich auch die Tatsache bei, dass wir bereits Wesen kennen, die sich um das reibungslose Funktionieren des Körpers kümmern und an eine gesunde Ernährung denken.
Empfohlen:
Diäten Für Erwachsene
Es gibt keine genau definierte Ernährung für jeden Lebensabschnitt eines Menschen, zumindest weil jeder Organismus individuell ist. Ältere Menschen können jedoch aktiv von einer Umstellung einiger Aspekte ihrer Ernährung profitieren, je nachdem, wie sich der Körper mit dem Alter verändert.
Gesunde Ideen Für Frühstück Und Abendessen Für Kinder
Wenn Sie Inspiration brauchen, um gesundes und leckeres Essen für Ihre Kinder zuzubereiten, probieren Sie unsere Ideen für gesunde Kindergerichte aus. Sie sind nicht als erste Nahrung geeignet, aber gut, wenn Ihr Baby an eine breite Palette fester Nahrung gewöhnt ist.
Ernährungsratgeber Für Kinder: Gesunde Ernährung Für Kinder
Lebensmittelindex für Kinder Die Nährstoffe für ein Kind sind die gleichen wie für Erwachsene, der einzige Unterschied ist die Menge. In den Jahren ihres Wachstums haben Kinder einen größeren Appetit. Sie brauchen viel Energie, weil sie an vielen körperlichen Aktivitäten beteiligt sind.
Einige Ideen Für Süßigkeiten Und Kekse Für Kinder
Kinder sind das Wichtigste in unserem Leben. So sehr wir sie auch lieben, manchmal bringen sie uns mit ihrer Launenhaftigkeit und vor allem ihrem Unwillen, sich gesund zu ernähren oder, noch schlimmer, überhaupt zu essen, aus dem Gleichgewicht.
4 Ausgezeichnete Suppen Für Stimmung Und Geschmack
Es ist immer in Mode, unabhängig von Ort und Zeit, unabhängig von Jahreszeiten und Geld. Die Suppe es bleibt das perfekte Alibi für die "Restverwertung" im Kühlschrank und eine gute Idee für eine schmackhafte und gesunde Ernährung.