2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Ziegenmilch schmeckt etwas mehr und viele Menschen können den Geruch nicht ertragen. Alle, die meinen, dass es nicht lecker ist oder einen besonderen Atem hat, können jedoch nur verlieren, denn es ist äußerst nützlich und bei einigen Krankheiten sehr zu empfehlen.
Ziegenmilch wird auf der ganzen Welt geliebt und gilt als sehr nützlich und wertvoll für den Körper von Jung und Alt. Aufgrund der Struktur seiner Proteine ist es der Muttermilch sehr ähnlich und das ist schon lange bekannt, aber was gibt es uns eigentlich?
Wissenschaftler behaupten nachdrücklich, dass Ziegenmilch bei den folgenden gesundheitlichen Beschwerden helfen kann:
- Normalisiert die innere Flora des Magen-Darm-Trakts
- Erhöht Hämoglobin
- Verbessert die Sicht
- Stärkt das Immunsystem
- Hat antibakterielle Eigenschaften (wenn frisch gemolken)
- Verbessert den Zustand der Haut
- Stärkt die Gelenke
Nach kanadischen Untersuchungen ist Ziegenmilch auch bei Kindern mit Epilepsie sehr nützlich. Das Vorhandensein großer Mengen an Kalzium und Phosphor, Vitamin B, C, A, B2 in dieser Milch ist äußerst nützlich für Kinder und die Stärkung ihrer Knochen. Hilft bei Erkältungen und Lungenerkrankungen. Sie haben in der Vergangenheit damit versucht, Tuberkulose zu bekämpfen.
Laut US-Wissenschaftlern ist Ziegenmilch viel besser als Kuhmilch, da sie die Bedürfnisse des Körpers viel besser decken kann, indem sie ihn mit den benötigten Stoffen versorgt. Es ist ziemlich umstritten, ob Erwachsene etwas Milch essen sollten oder für sie nicht sehr nützlich ist, aber unabhängig von der Antwort von Experten ist Ziegenmilch nicht nur für Kinder empfehlenswert und nützlich. Ungesättigte Fettsäuren, die in Ziegenmilch enthalten sind, verlangsamen die Entstehung von Arteriosklerose deutlich.
Wie und wie viel Ziegenmilch konsumiert werden soll, ist eine noch schwierigere Frage - für einige reicht ein Glas Milch am Tag, andere sagen, es sei besser, sauer zu sein, und andere - zu trinken, sobald sie gemolken ist. Aber egal wie viel und wie Sie sich entscheiden, es zu konsumieren, Ziegenmilch bringt Ihrem Körper nur nützliche Inhaltsstoffe, die nicht nur Ihre Kondition stärken, sondern Sie sogar vor Krankheiten schützen.
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