2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Basilikum gehört zu den Gewürzen, ohne die wir uns die mediterrane Küche, insbesondere die italienische, nicht vorstellen können. Obwohl das Gewürz im Nahen Osten und in Asien gefunden wurde, wird es heute mit der Zubereitung der einzigartigen italienischen Pesto-Sauce in Verbindung gebracht und bei der Herstellung von Pizza und Pasta sowie allen Arten von frischen Salaten verwendet.
Basilikum ist jedoch nicht nur ein unschätzbares Gewürz, sondern auch dafür bekannt, das Gedächtnis zu verbessern und sogar Impotenz zu heilen. Deshalb zeigen wir Ihnen hier, wie Sie mit Basilikum auch ein gutes Gedächtnis bekommen:
- Obwohl Basilikum den damit zubereiteten Gerichten einen unglaublichen Geschmack verleiht, reicht es aus, nur sein Aroma einzuatmen, wenn Sie seine Fähigkeit zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Gehirnaktivität nutzen möchten. Zu diesem Zweck können Sie das unschätzbare Gewürz in Ihrem Garten oder Balkon anpflanzen und mehrmals täglich darauf achten;
- Wenn Sie kein Fan von Pflanzen sind oder es Ihnen schwerfällt, auf sie zu achten und sie zu pflegen, können Sie einfach ätherisches Basilikumöl kaufen, das in fast allen Apotheken und Fachgeschäften verkauft wird;
- Studien haben gezeigt, dass Basilikum die Aktivität des Gehirns um ein Vielfaches steigert, was entsprechend das Gedächtnis verbessert. Und es ist jedem passiert, dass er sich nicht an einige Ereignisse erinnert, die kürzlich oder vor langer Zeit passiert sind und die seine Verwandten betreffen können. Stellen Sie sich nur vor, Sie vergessen das Geburtsdatum Ihres Verlobten oder Ehemanns?
Foto: Vanya Velichkova
- Der Duft von Basilikum ist besonders effektiv zur Aktivierung des Kurzzeitgedächtnisses - dh es funktioniert gut in Situationen, in denen Sie sich nicht mehr erinnern, wo Sie Ihren Autoschlüssel oder Ihr Mobiltelefon gelassen haben. Es geht nicht um einzelne Vorfälle, sondern wenn man merkt, dass man ständig nach Dingen sucht und vergisst, was man wo abgelegt hat. Dann vertraust du Basilikum;
- Neben einem guten Gedächtnis wird Basilikum auch als Schmerzmittel verwendet. Nicht weniger gute Nachricht ist, dass es uns vor vorzeitiger Hautalterung schützt, denn die darin enthaltenen Antioxidantien verjüngen unsere Haut.
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