2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Basilikum ist ein würziges Gewürz, das fast auf der ganzen Welt geliebt wird und ein nützliches Kraut, das sich positiv auf die menschliche Gesundheit auswirkt. Neben der Zugabe zu verschiedenen Gerichten können Sie eine Basilikumabkochung zubereiten, die Sie erfrischt und Ihnen viele Vorteile bringt.
Die Blätter und Stängel der Pflanze enthalten ätherische Öle, die Basilikum ein angenehmes Aroma verleihen. Basilikum enthält viele Vitamine - A, C, B2, PP, Carotin, Phytonzide, Rutin, Tannine, organische Säuren (Ascorbin, Äpfel), Fettsäuren (Linolen-, Linol-, Palmitinsäure), Mineralstoffe (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), Polysaccharide.
Dank einer Komponente wie Eugenol hat Basilikum eine starke entzündungshemmende, antibakterielle und antivirale Wirkung. Es hat auch eine diaphoretische, krampflösende und tonisierende Wirkung, die mit der Wirkung von Aspirin oder Ibuprofen verglichen werden kann.
Basilikumabkochung wirkt sich positiv auf die Atemwege bei Asthma, Spasmophilie, bakteriellen und viralen Infektionen, Lungenentzündung, allergischer Rhinitis, krampfartigem Husten aus und wirkt zudem antiallergisch. Die Pflanze beseitigt Fieber und ist in der Lage, das Atemzentrum des Gehirns zu stimulieren, das bei Lungenentzündungen wertvoll ist. Die Abkochung kann äußerlich zum Gurgeln bei Halsschmerzen und Halsschmerzen verwendet werden.
Es ist nützlich für den Tonus der Wände der Blutgefäße, fördert die Sauerstoffversorgung des Myokards. Es wird bei Herzinsuffizienz und Krampfadern angewendet (sofern keine Komplikationen wie Thrombophlebitis vorliegen.
Basilikum regt den Appetit gut an. Es verbessert auch das Verdauungsgleichgewicht und die Beweglichkeit des Darms, lindert das Schweregefühl im Magen. Empfohlen bei Kolitis, Magen-Darm-Infektionen, Seekrankheit, Verdauungsbeschwerden, Verdauungsstörungen (Blähungen, Blähungen, Bewegungsstörungen).
Das Kraut gilt als Regulator und Tonikum des vegetativen Nervensystems, hat eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Basilikum wird auch als Beruhigungsmittel verwendet - anstelle von Kamillentee können Sie eine Abkochung Basilikum kochen. Empfohlen bei Angst und Unruhe, Asthenie (und mentaler Müdigkeit), verminderter Konzentration (Ablenkung), Gedächtnisstörungen, latenter Depression, Nervosität, Schlafstörungen, Stress, Müdigkeit, Migräne
Basilikumabkochung bei Myalgie, Rheuma, Arthritis und Osteoarthritis eingesetzt. Basilikum ist ein Aphrodisiakum, das die Hormone bei Frauen und die Potenz bei Männern stimuliert. Hilft effektiv bei Seekrankheit. Die positive Wirkung von Basilikum auf die Immunität und die Wirksamkeit bei der Krebsprävention wurde ebenfalls festgestellt. Der Gehalt an Vitamin A macht es nützlich für das akute Sehen.
Die gekühlte Abkochung ist nützlich für die Haut und die Schleimhäute. Zur Behandlung von Wunden unterschiedlichen Ursprungs, Verbrennungen, Pilzinfektionen, auch zur Mundspülung bei Erkrankungen des Zahnfleisches, der Zähne und des Rachens. Hat eine positive Wirkung bei der Behandlung von Ekzemen, Dekubitus, Dermatitis, trophischen Geschwüren.
Wie bereitet man eine Abkochung von Basilikum zu?
Foto: Iliana Parvanova
Es gibt mehrere Möglichkeiten für Zubereitung von Basilikumabkochung.
Basilikumabkochung für den internen Gebrauch: 60 g Basilikum werden mit 350 ml Wasser gegossen und auf den Herd gestellt. Nach dem Kochen bei schwacher Hitze bis zu 12 Minuten kochen. Dann müssen Sie die Abkochung abkühlen und abseihen. Nehmen Sie zwei Wochen lang dreimal täglich zwei bis drei Schlucke.
Basilikum-Abkochung für den Innen- und Außenbereich: 15 g trockene Blätter in 0,5 Liter kochendes Wasser gießen, 15 Minuten im Wasserbad erhitzen, dann abkühlen und abseihen. Diese Abkochung wird zum Inhalieren bei Erkältungen, zum Spülen mit Angina, zum Waschen der Augen bei Konjunktivitis, innerlich bei verschiedenen Krankheiten verwendet. Nehmen Sie dreimal täglich nicht mehr als 115 ml Abkochung ein.
Basilikumabkochung zur äußerlichen Anwendung: 1 Tasse frische Basilikumblätter wird auf 1 Liter Wasser gegeben. Sobald das Wasser kocht, eine weitere Viertelstunde bei schwacher Hitze halten und 30-60 Minuten köcheln lassen. Nach dem Abkühlen und Abseihen wird die Abkochung verwendet, um infizierte Wunden abzuwischen, Kompressen bei Otitis, das Spülen der Füße bei übermäßigem Schwitzen und ein beruhigendes Bad bei Stress und Schlaflosigkeit zu nehmen.
Basilikuminfusion: Geben Sie einen Teelöffel getrocknete Basilikumblätter oder einen Stängel frischer Pflanzen in ein Glas kochendes Wasser. 8-10 Minuten kochen und abseihen. Bei Erkältungen können Sie dem Aufguss eine Prise Zimt und schwarzen Pfeffer, Nelken und einen Teelöffel Honig hinzufügen.
Beachtung! Es wird empfohlen, mit der Verwendung zu beginnen Abkochungen von Basilikum in minimalen Dosen. Wird eine Allergie festgestellt, sollte diese abgesetzt werden. Basilikum hat viele wertvolle Eigenschaften, aber seine therapeutische Anwendung sollte auf drei Wochen beschränkt werden. Dies ist auf die Abhängigkeit und Ansammlung bestimmter Chemikalien im Körper zurückzuführen. Die Dosierungen werden je nach Diagnose individuell ausgewählt.
Wie kann Basilikum gefährlich sein?
Die Basilikumpflanze enthält gesundheitsschädliche Quecksilberverbindungen in großen Mengen. Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Geschwüren und akuter Kolitis sowie Patienten mit Epilepsie und Diabetes sollten besonders vorsichtig sein.
Kinder unter sieben Jahren sollten die Pflanze nicht verwenden. Kann individuelle Unverträglichkeiten und Allergien verursachen.
Basilikum sollte nicht von schwangeren Frauen verwendet werden, insbesondere in den ersten Monaten. Es verursacht uterine Hypertonie (Kontraktionen) und kann zu Fehlgeburten führen. Während der Stillzeit nicht zu empfehlen.
Die Reaktionen des Körpers auf Kräutermedizin sind immer individuell. Zu Ihrer Sicherheit, bevor Sie beginnen nimm eine Abkochung Basilikum, konsultieren Sie einen Arzt und Phytotherapeuten.
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