2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Pflanze Camellia sinensis produziert die drei nützlichsten Teesorten der Welt. Sie sind schwarz, weiß und grün. Der Unterschied ergibt sich aus dem Zeitpunkt der Ernte und der Fermentation, der die Blätter unterzogen werden.
Bei schwarzem Tee ist der Fermentationsprozess abgeschlossen, weißer Tee wird nicht fermentiert und grüner Tee nutzt alle Teile der Pflanze und die Fermentation ist kurz. Schwarzer Tee wird am meisten bevorzugt, egal ob kalt oder heiß.
Schwarzer Tee ist extrem spezifisch. Es wird in den blauen Bergen des Himalaja in extrem großen Höhen angebaut. Das Gebiet ist eines der größten Teeanbaugebiete der Welt.
Am beliebtesten ist Schwarztee gemischt mit Afrika- oder Ceylon-Tee. Diese Mischung vereint den Geschmack von englischen und irischen Tees. Auch reiner Schwarztee ist weit verbreitet. Es wird "Single Estate Tee" genannt.
Schwarzer Tee ist ein äußerst nützliches Getränk. Das liegt an den wertvollen Inhaltsstoffen, die darin enthalten sind. Dies sind Polyphenole, Theophyllin, Theobromin, Fluor, eine Reihe von Spurenelementen, Katechine und ätherische Öle.
Vitamin C und E sind ebenso stark vorhanden wie Koffein. Das Besondere an schwarzem Tee ist, dass das darin enthaltene Koffein nicht zur Sucht führt, was ihn zur Hauptalternative zu Kaffee macht. Ein normales Glas des Getränks enthält etwa 45 mg Koffein.
Der hohe Koffeingehalt macht Schwarztee zu einem hochtonischen Getränk. Es erregt und energetisiert den ganzen Körper. Das darin enthaltene Ketachin hat eine antioxidative Wirkung.
In China glaubt man, dass ein starkes Getränk vor Krebs und einigen anderen Krankheiten schützt. Darüber hinaus wirken seine aromatischen Eigenschaften beruhigend. Sein regelmäßiger Verzehr hat nachweislich unzählige therapeutische Vorteile.
Schwarzer Tee hat unter anderem eine sichtbar schlankmachende Wirkung. Seine Inhaltsstoffe reduzieren schädliches Cholesterin und minimieren die Aufnahme von Körperfett. Um diesen Effekt zu erzielen, wird schwarzer Tee pur, ohne Zucker, Milch, Sahne und andere eingenommen.
Den Konsum von schwarzem Tee zur Gewohnheit zu machen, bringt garantiert nur Vorteile. Es gibt zahlreiche Beweise dafür, dass es eine gesunde Alternative zu anderen Getränken ist.
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Schwarzer Tee Ist Gut Für Diabetiker
Schwarzer Tee wird von allen anderen Tees am längsten verarbeitet. Es durchläuft einen kompletten Fermentationsprozess. Es ist der lange Verarbeitungsprozess, der die schwarze Farbe des Getränks bestimmt. Sein Geschmack kann von fruchtig bis würzig sein.
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