2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Ja, Alkohol enthält Kalorien. Ein weiteres Missverständnis ist, dass Alkohol eine Energiequelle ist. Es ist definitiv keine Energiequelle. Was Alkoholmoleküle bewirken, ist, das Gehirn zu beeinflussen, um ein Gefühl von Euphorie zu erzeugen, das oft mit Energie verwechselt wird.
Lassen Sie uns nun über den tatsächlichen Kaloriengehalt von Alkohol sprechen, er hat ungefähr sieben Kalorien pro Gramm.
Das ist fast der doppelte Kaloriengehalt von Protein und Kohlenhydraten (beide enthalten etwa vier Kalorien pro Gramm) und liegt knapp unter dem Kalorienwert von Fett (etwa neun Kalorien pro Gramm).
Kalorien aus Alkohol werden als "leer" bezeichnet, weil sie keine nützlichen Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe enthalten.
Die Kalorien im Bier werden zuerst vom Körper verstoffwechselt, sie stoppen vor der Fettverbrennung, was bei einer Diät nicht wünschenswert ist.
Bier ist sicherlich das beliebteste Getränk weltweit. Der Konsum kann Ihnen in Bezug auf Ihr Gewicht schaden.
Viele Leute denken jedoch, dass es nicht mit Bier gefüllt ist, sondern mit der Vorspeise dazu. Darin steckt eine Portion Wahrheit, denn es wird oft mit vielen kalorienreichen Vorspeisen geschluckt.
Tatsächlich kann helles Bier weniger Kalorien enthalten als eine Tasse Kaffee mit Sahne oder Milch plus Zucker. Um herauszufinden, wie viele Kalorien Ihr Lieblingsbier enthält, sehen Sie sich die folgende Liste an.
Kaloriengehalt in 100 Milliliter Bier:
Ariana - 42 Kalorien
Amstel - 40 Kalorien
Amstel Light - 29 Kalorien
Almus - 44 Kalorien
Astic - 43 Kalorien
Becks - 42 Kalorien
Boljarka - 43 Kalorien
Burgas - 42 Kalorien
Kamenika - 44 Kalorien
Lom-Bier - 42 Kalorien
Heiniken - 45 Kalorien
Zagorka - 45 Kalorien
Stella Artois - 42 Kalorien
Staropramen - 44 Kalorien
Tuborg - 45 Kalorien
MM - 43 Kalorien
Metropolitan light - 44 Kalorien
Metropolitan dunkel - 47 Kalorien
Region Schumen - 44 Kalorien
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