2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Koffein ist ein natürliches Stimulans, das in den Nüssen, Früchten und Blättern einiger Pflanzen vorkommt. Es wird am häufigsten mit Produkten wie Tee oder Kaffee eingenommen, die die am häufigsten konsumierten Getränke der Welt sind.
Aus diesem Grund gibt es eine Reihe von Studien zur Wirkung von Koffein auf die menschliche Gesundheit, von denen sich die meisten auf seine Auswirkungen auf Herzerkrankungen und Blutdruckprobleme konzentrieren.
Koffein ist ein Stimulans, und Stimulanzien erhöhen per Definition die Aktivität des zentralen Nervensystems, was der Hauptgrund dafür ist, dass wir uns nach dem Kaffeetrinken wacher fühlen.
Außerdem kann diese erhöhte Aktivität zu einer Verengung der Blutgefäße führen, was wiederum zu einem Anstieg des Blutdrucks und einer Veränderung des Blutflusses zum Herzen führt.
Tatsächlich sind die meisten der gefährlichen Wirkungen starker Stimulanzien wie Kokain und Methamphetamin eine direkte Folge ihrer Auswirkungen auf die Blutgefäße und das Herz.
Da Koffein ein Stimulans ist, gibt es gute Gründe zu glauben, dass Kaffee und Bluthochdruck zusammenhängen könnten. Aufgrund der Tatsache, dass es ein sehr mildes Stimulans ist und eine kurze Lebensdauer im Körper hat, kann es nicht als bestimmender Faktor für Bluthochdruck identifiziert werden.
Ja, Kaffee erhöht den Blutdruck, aber nicht für lange. Koffeinkonsum hat sich wiederholt gezeigt, dass er das Risiko für Bluthochdruck, Herzerkrankungen oder Herzinfarkt nicht erhöht.
Tatsächlich können dunkle Getränke wie Kaffee und schwarzer Tee gut für Ihre Gesundheit sein und Sie vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einigen Krebsarten schützen. Durch das Trinken von Kaffee nimmt der Körper Polyphenole auf, die die Blutplättchen reduzieren und die Bildung von Blutgerinnseln verhindern, die die Ursache für Schlaganfälle sind.
Koffein blockiert ein Hormon, das die Erweiterung der Arterien unterstützt und bewirkt, dass die Nebennieren mehr Adrenalin freisetzen, wodurch das Blut ansteigt.
Zusammenfassend kann Kaffee zu einem kurzfristigen und starken Anstieg des Blutdrucks führen, jedoch nicht zu Bluthochdruck und Herzerkrankungen.
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