2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Seit jeher verwendet der Mensch Eier, um verschiedene Gerichte zuzubereiten, vor allem wegen ihrer universellen Anwendbarkeit, ihres guten Geschmacks und ihrer gesundheitlichen Vorteile. Aber nur wenige wissen, dass die Eierschalen, die wir ohne nachzudenken in den Müll werfen, uns andere praktische Anwendungen bieten können. Lesen Sie weiter, um 6 weitere Möglichkeiten zu erfahren, wie Eierschalen uns profitieren können.
Eierschale enthält wertvolle Nährstoffe wie Protein, Calcium, Magnesium, Fluorid, Strontium, Selen und eine Reihe weiterer nützlicher Komponenten wie Kollagen, Glucosamin, Chondroitin und Hyaluronsäure. Lesen Sie unten, um herauszufinden, wie diese lebenswichtigen Bestandteile in der Eierschale unserer Gesundheit zugute kommen können.
Bei Schmerzen oder Entzündungen der Gelenke
Wenn Sie unter Gelenkschmerzen oder Gelenkentzündungen leiden, ist die Eierschale das richtige Medikament für Sie. Machen Sie in einem Glas eine Mischung aus gemahlenen Eierschalen mit etwas Apfelessig. Den Deckel des Glases schließen, gut schütteln und zwei Tage an einem kühlen Ort ruhen lassen. Nach dieser Zeit sind die Eierschalen vollständig im Essig aufgelöst und Sie können die Mischung durch Reiben auf die schmerzenden Stellen verwenden, um Entzündungen und Gelenkschmerzen zu lindern.
Zur Linderung von Hautentzündungen
Dieselbe Mischung aus gelösten Eierschalen in Apfelessig ist sehr wirksam bei der Behandlung von Hautirritationen wie Juckreiz und Hautrötungen. Sie müssen nur einen kleinen Teil der vorbereiteten Lösung auf die gereizte Stelle verteilen und trocknen lassen. Dieses Hausmittel beruhigt Ihre Haut und lindert die Anzeichen von Hautentzündungen.
Um trockene Nagelhaut an den Händen loszuwerden
Wir alle verschwenden Zeit und Geld, um trockene Nagelhaut um die Fingernägel herum loszuwerden. Verwenden Sie stattdessen gemahlene Eierschalen, die mit ein paar Tropfen Wasser vermischt sind, bestreichen Sie die trockene Haut mit dieser Mischung und warten Sie, bis sie getrocknet ist. Sobald es trocken ist, können Sie sanft reiben, um die raue Oberfläche von trockener Haut zu entfernen und eine weichere und fester aussehende Nagelhaut im betroffenen Bereich zu erhalten.
Zur Hautregeneration
Fügen Sie Ihrer selbstgemachten Gesichtsmaske oder der, die Sie im Schönheitsladen gekauft haben, fein gemahlene Eierschalen gemischt mit etwas Eiweiß hinzu. Tragen Sie es eine Weile auf Ihr Gesicht auf, bis es getrocknet ist, und spülen Sie es dann vorsichtig mit etwas lauwarmem Wasser ab. Dies macht Ihre Haut mit nur einer Anwendung weicher und straffer, da das Kalzium in der Eierschale die Haut regeneriert und die winzigen Mikrokristalle trockene und abgestorbene Haut sanft entfernen und entfernen.
Um Ihren Kaffee leichter zu machen
Fügen Sie dem gemahlenen Kaffee vor dem Brühen einige fein gemahlene Eierschalen hinzu, um eine leichtere, weichere und weniger säurehaltige Version des Kaffees zu erhalten, ohne Kompromisse beim Koffeingehalt eingehen zu müssen.
Um Osteoporose vorzubeugen
Der hohe Kalziumgehalt in gemahlenen Eierschalen ist ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel, das Osteoporose vorbeugt. So können pulverisierte Eierschalen gemischt mit der gleichen Menge Honig von postmenopausalen Frauen zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose eingenommen werden.
Empfohlen:
Unerwartete Vorteile Von Walnüssen
Die gesundheitlichen Vorteile von Walnüssen haben einfach kein Ende. Obwohl sie kalorienreich sind, sind sie auch äußerst nützliche Nüsse. Die regelmäßige Einnahme von Walnüssen schützt vor einer Reihe von Krankheiten. Gute Quellen für essentielle Omega-3-Fettsäuren wie Mangan und Kupfer, die Aufnahme von Walnüssen in die Ernährung kann ein wichtiger Schritt zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems sein.
Unerwartete Vorteile Des Verzehrs Von Getrockneten Himbeeren
Obst und Gemüse, das während ihrer Saison konsumiert wird, sind äußerst nützlich. Himbeeren, wenn sie frisch gegessen werden, schützen den Körper vor verschiedenen Krankheiten und stärken die Immunität. Außerhalb der Saison können sie getrocknet verzehrt werden.
5 Unerwartete Vorteile Von Ingwer
Ingwer ist ein Lieblingsgewürz vieler Menschen. Er ist dafür bekannt, mit seiner Hilfe Gewicht zu verlieren. Zu diesem Zweck wird Ingwertee verwendet, der aus einem Stück Ingwerwurzel hergestellt wird, das ein Quadrat mit einer Seitenlänge von etwa einem Zentimeter ist.
5 Unerwartete Gesundheitliche Vorteile Von Süßkartoffeln
Egal ob gebacken oder gekocht, Süßkartoffeln sind eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Dieses Gemüse ist sehr einfach zuzubereiten, hat eine lange Haltbarkeit und das Beste daran ist, dass es nützlich und gesund ist. Sie sind kalorienarm Einer der wunderbaren Vorteile von Süßkartoffeln ist, dass sie sehr wenige Kalorien enthalten.
Unerwartete Gesundheitliche Vorteile Von Gurken Im Haushalt
Gurke ist vor allem für Salate unverzichtbar. In Bezug auf die Gesundheit hat Gurke wie alle anderen Gemüsesorten viele Vorteile. Es wird auch zur [Hautverschönerung] verwendet. Gurke ist eine sehr gute Quelle für B-Vitamine und bietet dank B-Vitaminen Vorteile für den Schutz der emotionalen und psychischen Gesundheit.