Vergessen Sie Obst - Trinken Sie Bier

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Video: Wieviel Alkohol trinken Sie am Tag? 2024, November
Vergessen Sie Obst - Trinken Sie Bier
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Anonim

Die Hitze in den Sommermonaten kann unerträglich sein. Die einzige Möglichkeit, dem warmen Wetter zu entkommen, besteht vielleicht darin, den größten Teil des Tages am Strand zu verbringen, ganz in der Nähe des Meeres.

Natürlich können wir uns vorübergehend mit leckerem Eis oder kaltem Bier abkühlen. Bier ist ein Lieblingsgetränk vieler Menschen - es kann nicht nur bei Hitze Frische bringen, sondern ist in Maßen gut für die Gesundheit.

Es enthält genügend Antioxidantien und Vitamine, um zur Gesundheit des Körpers beizutragen, solange Bier in angemessenen Mengen getrunken wird.

Es wird angenommen, dass der Gehalt an nützlichen Antioxidantien und Vitaminen den in einigen Früchten wie Äpfeln, Melonen, Wassermelonen übersteigt.

Bier
Bier

Diese Daten wurden von Experten bestätigt, die an der Nationalen Konferenz der Bulgarischen Gesellschaft für Ernährung und Diätetik teilnahmen, die kürzlich zum siebten Mal stattfand.

Es wird auch behauptet, dass das in unserem Land hergestellte Bier eine großartige Quelle für Antioxidantien mit niedrigem Molekulargewicht (Glutathion und Prolin) ist, die für den menschlichen Körper sehr wichtig sind. Glutathion ist eigentlich ein Protein, das in Obst und Gemüse vorkommt.

Es wird auch vom menschlichen Körper synthetisiert und in Kombination mit Vitamin C ist Glutathion eines der wichtigsten Antioxidantien, die die aufgenommenen Schadstoffe zerstören.

Prolin hingegen ist eine der zwanzig Aminosäuren, die die Struktur von Proteinmolekülen bilden. Prolin ist bei der Kollagensynthese unverzichtbar – es pflegt Knochen und Bindegewebe.

Melone
Melone

Tatsächlich kann der Stoff vom Körper selbst synthetisiert, aber auch über die Nahrung aufgenommen werden.

Bier scheint auch bei Fußballspielen ein Muss zu sein - rund 10 Millionen Hektoliter Bier tranken die Deutschen bei der WM im Juni.

Nur das alkoholische Getränk ist in diesen riesigen Mengen enthalten. Laut dieser Studie wird Bier, das verschiedene Fruchtsäfte enthält, deutlich weniger getrunken – im ersten Halbjahr wurden nur 2,2 Millionen Liter getestet.

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