Gesundheitliche Vorteile Von Kefir

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Video: Kefir - Kefir einfach selbstgemacht + 5 gesundheitliche Vorteile von Kefir 2024, November
Gesundheitliche Vorteile Von Kefir
Gesundheitliche Vorteile Von Kefir
Anonim

Der Name Kefir ist das Getränk, das nach der Fermentation von Kefirkörnern in Milch gewonnen wird. Seine Popularität und sein erneuter Ruhm sind auf neue Forschungen und Entdeckungen über seine gesundheitlichen Vorteile zurückzuführen.

Kefirbohnen oder Kefirpilze sind seit der Antike bekannt und werden zur Behandlung einer Reihe von Krankheiten eingesetzt. Heute wird diese Praxis nach und nach wiederbelebt. In erster Linie ist Kefir gut für den Darm und die Harnwege. Dies hat in einigen Fällen eine schwächende Wirkung.

Es hängt alles von der Verkürzung und Verlängerung der Fermentationszeit sowie dem Kefir-Milch-Verhältnis ab. Seine regelmäßige Einnahme lindert Magenbeschwerden, reduziert Blähungen, Blähungen, sorgt für einen regelmäßigen Magen und ein gesundes Verdauungssystem. Es reduziert auch den Appetit auf schädliche und ungesunde Lebensmittel.

Die Vorteile von Kefir enden jedoch nicht hier. Es wird noch geforscht, aber es wurde nachgewiesen, dass das Getränk einige Arten von Allergien, Hautkrankheiten, Akne und Kolitis heilt. Es wird sehr empfohlen, um ein gesundes Immunsystem zu stärken und zu erhalten, dank all der nützlichen Bakterien und Vitamine, die es produziert.

Ein gesunder Körper hat mehr Energie und schafft ein Gefühl von Gesundheit und Ruhe. Andererseits hat Kefir die Funktion, Angstzustände, Depressionen und Depressionen zu reduzieren. Es wirkt positiv auf Herz und Blut und reguliert den Blutdruck. Kefir heilt nachweislich Laktoseintoleranz.

Die tibetische Pilzbehandlung schließt den Alkoholkonsum aus. Tatsächlich wird der tibetische Pilz auch zur Behandlung von Alkoholismus verwendet. Es kann den Stoffwechsel vollständig wiederherstellen.

Tibetischer Pilz
Tibetischer Pilz

Auf diese Weise heilt es alle Krankheiten, die durch Alkoholmissbrauch verursacht werden. Die Legende von den Kefirbohnen besagt, dass sie von einem von Leberzirrhose geheilten polnischen Professor nach Europa gebracht wurden.

Der Kefir-Pilz verdankt seine nützlichen Eigenschaften der darin enthaltenen Hefe und nützlichen Bakterien. Darüber hinaus finden sich darin Mineralien und essentielle Aminosäuren, die dem Körper helfen, sich selbst zu heilen und zu erhalten. Die darin enthaltenen Proteine sind halb verdaut, weshalb sie leichter verdaulich sind.

Im Allgemeinen ist Kefir leicht verdaulich. Es reinigt den Darm und versorgt den Körper mit nützlichen Bakterien, Hefen, Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen. Kefir ist ein sauberes, ausgewogenes und gesundes Lebensmittel. Seine Einnahme erhält ein gesundes und gut funktionierendes Immunsystem.

Aufgrund seiner vielen Vorteile wird Kefir auch verwendet, um den Zustand von Patienten zu lindern, die an AIDS, chronischem Müdigkeitssyndrom, Herpes und Krebs leiden. Es wird auch bei Menschen angewendet, die an schweren Formen von Schlaflosigkeit, Depression, Hyperaktivität und Konzentrationsmangel leiden.

Kefir ist ein ausgewogenes internes Ökosystem und sorgt für Langlebigkeit durch Heilung und Erhaltung der Gesundheit.

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