Warum Regelmäßig Sesam Tahini Essen?

Video: Warum Regelmäßig Sesam Tahini Essen?

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Video: Einfachste und leckerste Arabische Tahini-Sauce. Grillsauce |Sesampaste| اطعم واسهل سلطة طحينة 2024, Dezember
Warum Regelmäßig Sesam Tahini Essen?
Warum Regelmäßig Sesam Tahini Essen?
Anonim

Der Hauptrohstoff für die Herstellung von Sesam-Tahini sind Sesamsamen. Es wird aus einem bis zu 2 Meter langen Strauch mit behaarten Blättern gewonnen, die ein starkes bezauberndes Aroma verströmen.

Je nach Sorte produziert sie kleine Samen in unterschiedlichen Farben. Sesam wird wegen seines Beitrags zu einer vollständigen und gesunden Küche sehr geschätzt. Es ist reich an Kupfer, Kalzium und Magnesium - Inhaltsstoffe, die nach der Verarbeitung erhalten bleiben.

Seit Jahren empfiehlt die Volksmedizin Sesam-Tahini bei allen Erkrankungen und Beschwerden des Magen-Darm-Traktes. Nehmen Sie dazu 2-3 Esslöffel auf nüchternen Magen ein.

Dies ist eine wunderbare Vorbeugung gegen Gastritis und Geschwüre. Darüber hinaus ist Sesam-Tahini ein wunderbares und gesundes Frühstück für jedes Alter. Es kann mit Honig aromatisiert werden.

Sowohl Sesam als auch Sesam-Tahini enthalten große Mengen an Kalzium. Es wird daher zur Stärkung des Bewegungsapparates empfohlen. Es wird bei Osteoporose sowie bei kleinen Kindern zur Stärkung des Körpers und der Knochen eingenommen.

Sesam-Tahini sollte aufgrund der vielen positiven Eigenschaften, die es hat, oft in unserer Speisekarte enthalten sein. Die Volksmedizin empfiehlt es Frauen mit vorzeitiger und starker Menstruation sowie Wechseljahren.

Tahini
Tahini

Es lindert die Symptome und ermöglicht Ihnen ein normales Leben. Menschen mit übermäßigem Schwitzen und Hyperaktivität, Neigung und hohem Blutdruck, Herzerkrankungen und Gehirnproblemen sollten es auch konsumieren.

Häufiger Verzehr von Sesam-Tahini verbessert das Verdauungssystem und heilt Verstopfung. Es erhöht auch die Energie der Nieren. Es wird auch als vorbeugende Maßnahme bei trockenem und reizendem Husten verwendet.

Die Vorteile von Sesam-Tahini hören hier nicht auf. Es hat sich bei Anämie als vorteilhaft erwiesen, da es die Blutbildung beeinflusst. Es beeinflusst auch das Hörvermögen und verbessert das Haarwachstum. Einige glauben sogar, dass Sesam-Tahini die Lebenserwartung erhöhen kann.

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