2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Leber ist vollständig vor Leberzirrhose geschützt, wenn Sie täglich vier Tassen Kaffee trinken. Sie können jedoch nicht alle Schäden beseitigen, die wir unserem Körper mit einem ungesunden Lebensstil zufügen.
Schwere Leberschäden, die oft tödlich enden, können durch mehr Kaffeetrinken begrenzt werden. Zu diesem Schluss kamen die Forscher, nachdem sie mehr als 430.000 Menschen untersucht hatten.
Bisher ging man davon aus, dass zwei Gläser täglich das Risiko einer Leberzirrhose halbieren. Forscher der University of Southampton, Großbritannien, haben herausgefunden, dass dies nicht nur richtig ist, sondern dass es auch eine Möglichkeit gibt, diese Möglichkeit auf ein Minimum zu beschränken.
Kaffee ist ein günstiges und beliebtes Getränk, das von den meisten Menschen gut vertragen wird. Gleichzeitig gehört die Leberzirrhose zu den Krankheiten, an denen jährlich weltweit mehr als 1 Million Menschen sterben. Sie entsteht durch eine Immunreaktion oder ist die Folge einer Fettleber durch Diabetes oder Übergewicht.
In Tests bei 9 von 10 Personen reduzierte ein erhöhter Kaffeekonsum das Risiko einer Zirrhose im Vergleich zu Personen, die das dunkle Getränk nicht tranken, signifikant. Studien zeigen, dass bei einer Erhöhung der Kaffeetassen auf 4 pro Tag das Zirrhoserisiko umgekehrt weiter auf das volle Minimum sinkt. Ein Glas reduziert das Risiko auf 22 %, zwei – um 43 Prozent, drei – auf 57 % und vier – über 65 %.
Die schützende Wirkung von Kaffee macht sich vor allem bei den Schäden durch Alkohol bemerkbar. Bei Fettleibigkeit und Diabetes ist sie mehr als minimal. Allerdings hat nicht jede Kaffee- und Brühtechnik einen so positiven Effekt. Dies ist besonders wichtig bei nicht-alkoholischen Leberschäden. Schwartz Kaffee (Filterkaffee) hat die wohltuendste Wirkung.
So nützlich Koffein auch sein mag, es kann den systemischen Schaden, den wir mit unseren schlechten Gewohnheiten der Leber zufügen, nicht reparieren. Die fehlende gesunde Ernährung kann nicht durch ein paar Tassen Kaffee ersetzt werden.
Es sollen weitere Tests durchgeführt werden, um zu zeigen, ob solche Kaffeemengen pro Tag nicht in einigen anderen Organen und Systemen eine gewisse negative Reaktion hervorrufen.
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Kaffee Kaffee
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