2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Glauben Sie nicht, dass Hollywood die perfektesten Frauen der Welt hat. Und sie haben Mängel, Fette, Übergewicht. Und sie bekämpfen sie mit Hilfe von Diäten.
Einer der sexiesten Stars Hollywoods, Angelina Jolie, kommt mit einer Suppendiät in Form. Es ist ganz einfach: Bis sie die zusätzlichen Pfunde verliert, isst die Schauspielerin nur Gemüsesuppen, dank denen sie ihren Körper mit Vitaminen und Ballaststoffen sättigt.
Wenn Sie keine Möglichkeit haben, Suppen zu essen oder sie nicht mögen, ersetzen Sie sie durch einen Gemüsesalat mit Olivenöl. 20 Minuten vor dem Salat einen Apfel essen. Es ist reich an Pektin und erzeugt ein Sättigungsgefühl.
Der Hollywood-Superstar Sharon Stone, der immer eine junge Vision hat, hat sich für eine ungewöhnliche Diät entschieden. Das Genie huldigte der „intelligenten“Ernährung basierend auf dem glykämischen Index. Sharons Anteil wird von grünen Produkten dominiert, manchmal gelb. Aber rote Produkte sind für die Figur der Hollywood-Schauspielerin äußerst schädlich.
Die dreifache Mutter Demi Moore sieht dank der sogenannten "Rohkost" super aus. Es verbraucht Produkte, die keiner Wärmebehandlung unterzogen werden.
Sein Regime ist wie folgt: Frühstück - frischer Obstsalat, eine Handvoll Mandeln, eine Handvoll Kürbiskerne, Magermilch; Mittagessen - Salat aus Kohl und Tomaten, Linsen oder Bohnen, Olivenöl; Abendessen - Gemüsesuppe, 50 Gramm fettarmer Käse, Sonnenblumenkerne, Erdbeeren.
Julia Roberts hat alle möglichen Diäten ausprobiert, aber am liebsten mag sie die mit Lachs. Die Fischdiät ist ganz einfach.
Zum Frühstück - Mineralwasser, 100 Gramm Lachs, am besten gekocht, 1 grüner Apfel. Zum Mittagessen - 250 Gramm Lachs, Salat mit Olivenöl und Zitronensaft, 350 Milliliter Wasser. Abendessen - 250 Gramm Lachs, Salat mit frischem Gemüse, grüner Tee. Vor dem Zubettgehen - Wasser bei Raumtemperatur.
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