2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es gibt unzählige Kräuter, die von Menschen auf der ganzen Welt angebaut werden, aber einige von ihnen haben eine nachgewiesene Wirkung und werden auch in der traditionellen Medizin verwendet. Hier sind die stärksten von ihnen und ihre heilenden Eigenschaften.
Sibirische Zwiebel - er gehört zur Zwiebelfamilie. Es ist angereichert mit den Vitaminen A, C sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Phosphor, Magnesium, Folsäure, Kalium, Calcium, Eisen, Kupfer, Mangan und Zink sowie Ballaststoffen.
Sibirische Zwiebel hilft bei der richtigen Verdauung und regt den Appetit an. Darüber hinaus hilft es, fetthaltige Lebensmittel besser zu verdauen, verbessert die Atemwege und beugt Fettleibigkeit durch Flüssigkeitsansammlungen vor.
Sibirische Zwiebeln helfen, Prostatakrebs zu verhindern. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften und tötet Keime im Darm ab.
Basilikum - eines der ältesten Heilkräuter weltweit. Basilikum ist reich an Protein, Riboflavin, Folsäure, Niacin, Calcium, Magnesium, Eisen, Kalium, Phosphor, Kupfer und Zink. Es ist auch reich an Vitamin E, A, C, K und B6 sowie Ballaststoffen.
Basilikum hilft bei Fieber, Erkältungen, Husten, Halsschmerzen und Atemwegserkrankungen. Basilikumblätter haben entzündungshemmende Eigenschaften, die ihnen bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Insektenstichen, Hautinfektionen, Zahn- und Augenproblemen helfen.
Rosmarin - sehr gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamin A, Vitamin C, Folsäure, Calcium, Eisen und Mangan, Vitamin B6, Magnesium, Kalium und Kupfer. Rosmarin ist ein Kraut mit vielen gesundheitlichen Vorteilen - es stimuliert das Nervensystem, verbessert das Gedächtnis, lindert Muskelschmerzen, fördert die Verdauung und beseitigt Kreislaufprobleme, Rheuma, Muskelkrämpfe, Neuralgien, Schmerzen, Ekzeme, Wunden und Depressionen.
Rosmarin erhöht auch die Urinproduktion. Seine Verwendung in Kombination mit Johanniskraut und Ginkgo biloba hilft bei der Behandlung von Entzündungen des Gehirns.
Dill - Eine ausgezeichnete Quelle für Niacin, Ballaststoffe, Zink, Kupfer und Phosphor, enthält außerdem Vitamin A, Vitamin C, Riboflavin, Folsäure und Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium, Magnesium und Mangan.
Das Kraut hilft bei Problemen wie Verdauungsstörungen, Durchfall, Schlaflosigkeit, Ruhr, Schluckauf, Atemwegserkrankungen, Menstruationsstörungen, Krebs und mehr. Dieses Kraut enthält Eugenol, ein ätherisches Öl mit starken antiseptischen und anästhetischen Eigenschaften.
Lavendel - ein Symbol der Reinheit. Lindert Muskelverspannungen, baut Stress ab, verbessert das Nerven- und Immunsystem. Lavendelöl hat antiseptische, gasabweisende und krampflösende Eigenschaften.
Medizinische Eigenschaften dieses Krauts umfassen entzündungshemmende, antimykotische und antiseptische Mittel.
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