2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Ärzte der Scottish Association of Congenital Diseases of the Spine raten Frauen im gebärfähigen Alter, eine große Menge Folsäure einzunehmen, damit ihre zukünftigen Kinder nicht an Spina bifida leiden.
Spina bifida ist ein angeborener Defekt der fetalen Entwicklung. Die Wirbel des Fötus sind während der Schwangerschaft nicht vollständig aufgebaut, oder genauer gesagt - die Wirbel, die das Rückenmark bedecken, sind nicht richtig geschlossen. Die Hauptsymptome des Defekts sind Lähmungen der unteren Extremitäten, Inkontinenz und geistige Behinderung durch Hydrozephalus in der Regel.
Im letzten Jahr wurden in Großbritannien 15 Kinder mit Spina bifida geboren. Diese Zahl ist doppelt so hoch wie die Standardstatistik. Wissenschaftlern zufolge ist die Zahl der an dieser Krankheit erkrankten Kinder gestiegen, weil Schwangerschaften oft ungeplant sind und Mütter zu spät mit der Einnahme von Folsäure beginnen.
Wenn die gebildeten Embryonen bis zur vierten Woche Spina bifida entwickeln, ist die Einnahme von Folsäure dann nutzlos. Tatsache ist, dass Folsäure das Risiko einer Spina bifida deutlich reduziert und das ist seit langem bekannt. Tiere und Menschen synthetisieren dieses wasserlösliche B-Vitamin nicht und müssen es daher mit der Nahrung oder über die Darmflora aufnehmen.
Folsäure kommt in grünem Blattgemüse wie Spinat, Hülsenfrüchten, Naturreis, Weizenmehlbrot, Hefe vor und ist auch Bestandteil von Honig. In vielen Ländern verpflichtet die Gesetzgebung Hersteller von Mehl und Getreide, ihre Produkte mit Folsäure anzureichern.
Experten von Lebensmittelaufsichtsbehörden empfehlen Frauen, bis zur zwölften Schwangerschaftswoche täglich 400 Mikrogramm (1 Mikrogramm entspricht 0,001 Milligramm) Folsäure einzunehmen. Frauen, die bereits mit Spina bifida schwanger sind oder selbst mit Spina bifida geboren wurden, sollten mindestens zwei Monate vor der Schwangerschaft das 10- bis 12-fache der empfohlenen Tagesdosis einnehmen.
Die empfohlenen Mengen variieren zwischen 4 mg und 5 mg pro Tag.
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