2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Nieren sind lebenswichtige Organe im menschlichen Körper, aber Menschen können immer noch mit einer Niere leben. Wenn Sie sich einer Nierenoperation unterzogen haben, fragen Sie sich wahrscheinlich, was Sie von nun an essen sollen.
Die Genesung nach der Operation kann Wochen bis Monate dauern. Am Anfang sollten Sie eine überwiegend flüssige Ernährung einhalten, die mehr Wasser, Apfelsaft enthält. Je nach Zustand des Magens können einige sehr weiche Speisen eingenommen werden, aber der Arzt legt fest, was für diesen Zeitraum erlaubt ist.
Neben der Ernährung ist auch die Ruhe in der postoperativen Phase sehr wichtig. Überanstrengen Sie sich nicht und beschränken Sie die körperliche Anstrengung auf ein Minimum.
Im Laufe der Zeit übernimmt die zweite Niere die Funktion der entfernten Niere und beginnt, das Blut normal zu filtern. Um Ihre Niere jedoch gesund zu halten, müssen Sie sich vor Bedingungen hüten, die ihr schaden könnten. Dies sind Bluthochdruck und Diabetes.
Um Bluthochdruck vorzubeugen, sollten Sie hauptsächlich Vollkornprodukte, Obst und Gemüse essen. Versuchen Sie, täglich vier Portionen Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Essen Sie fettarme Milchprodukte und mageres Fleisch. Sie sollten dreimal pro Woche Nüsse und Hülsenfrüchte essen.
Konzentrieren Sie sich auf kaliumreiche Lebensmittel. Dies sind Bananen, Rosinen, Pflaumen und Kürbis. Trinken Sie viel Wasser, da Dehydration ein schlechter Faktor für die Nierenfunktion ist. Flüssigkeit ist für diese Diät extrem wichtig. Trinken Sie neben Wasser frisch gepresste Fruchtsäfte und Tees.
Gemüsesuppen, Brei und gedünstete Produkte sind nützlich. Vermeiden Sie schwere und frittierte Speisen, starke Gewürze und Marinaden.
Wenn Sie rauchen, ist dies der perfekte Zeitpunkt, um diese schlechte Angewohnheit zu brechen.
Nach der Nierenentfernung ist der Alkoholkonsum vollständig verboten. Verarbeitete und gefrorene Lebensmittel, Dosensuppen und Brot sollten begrenzt werden. Es ist äußerst wichtig, fettiges Fleisch zu stoppen, da die Gefahr eines hohen Cholesterinspiegels besteht.
Begrenzen Sie Ihre Aufnahme von Schokolade und Süßigkeiten, Eis und Kuchen, da sie viel Zucker enthalten.
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