2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Klingt komisch, nicht wahr? Die Schlangendiät beinhaltet eine herzhafte Mahlzeit pro Tag und etwas namens Schlangensaft. Was das genau ist, was die Diät ist und warum Sie es NICHT machen sollten, erfahren Sie gleich.
Laut dem kanadischen Arzt und Trainer Cole Robinson wird eine Person, die wie eine Schlange isst, wie sie aussehen - dünn und dünn. Er glaubt auch, dass die Schlangendiät alles von Diabetes bis Herpes heilen wird. Ihm zufolge kann es Sie über die Grenzen des menschlichen Körpers hinaus führen und Dinge über Lebensmittel enthüllen, die Sie nicht einmal vermutet haben.
Die Schlangendiät basiert auf der Art und Weise, wie sich Schlangen ernähren. Ihrer Meinung nach sollten Sie eine reichhaltige Mahlzeit aus Fett und Eiweiß zu sich nehmen und dann innerhalb von 22 Stunden nichts zu sich nehmen.
Bevor Sie mit der Diät beginnen, sollten Sie ein 48-stündiges Fasten absolvieren, bei dem Sie nur Schlangensaft einnehmen. Es wird durch Mischen von 1 Liter Wasser, 2 Teelöffel rosa Himalaya-Salz und 2 Teelöffel Natriumchlorid zubereitet. Sie werden den Geschmack dieses Getränks wahrscheinlich nicht mögen, aber laut Robbins wird der Körper dank ihm von Giftstoffen gereinigt und regt den Körper an, Fett einfacher und schneller zu verbrennen.
Warum ist die Schlangendiät nicht sicher?
Die Diät hat eine Reihe von Gegnern, da sie glauben, dass sie ein zu strenges Regime ist, das den Stoffwechsel des gesamten Organismus durcheinander bringen könnte. Es äußert sich in Hunger und Einnahme von Produkten und Substanzen, die sich nachteilig auf Blut, Cholesterin, Herz und Blutzucker auswirken können.
Das ist sinnloses Hungern. Wenn Sie 22 Stunden lang nichts gegessen haben, ist es unwahrscheinlich, dass Sie sich voller Energie fühlen. Darüber hinaus kann unregelmäßiges Essen Magenprobleme, Verstopfung oder andere Beschwerden verursachen.
Sie werden wahrscheinlich etwas abnehmen, aber laut Ernährungswissenschaftlern kann dieser Hunger zu einem Jojo-Effekt führen und anschließend doppelt so viele Pfunde zunehmen.
Die Schlangendiät ist der Beweis dafür, dass Sie sich nicht blindlings in eine Diät zur Gewichtsabnahme stürzen sollten, auf die Sie stoßen. Lesen und denken Sie nach. Schließlich ist die Gesundheit des Körpers das Wichtigste, und wenn Sie etwas von Ihrem Gewicht verlieren möchten, tun Sie dies auf gesunde Weise.
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