2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Meist wird im Wechsel der Jahreszeiten von der Entgiftung des Körpers gesprochen. Und da jetzt der Sommer zu Ende ist, können Sie eine solche Reinigung des Körpers in Betracht ziehen. Es stimmt, dass wir in den heißen Monaten nicht wer weiß wie stressig essen, aber andererseits schadet Ihnen die Entgiftung nicht, sondern hilft Ihrem Körper.
Der Körper muss einem solchen Reinigungsprogramm unterzogen werden, insbesondere wenn Sie die folgenden Symptome haben - Verstopfung, aufgeblähter Bauch, Kopfschmerzen, chronische Müdigkeit usw. Es ist eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie mit einer solchen Behandlung beginnen. Zur Entgiftung ist es am einfachsten, Kräuter zu verwenden.
Ein äußerst beliebtes Kraut ist Löwenzahn – die Wurzeln der Pflanze dienen der Entschlackung des Körpers. Daraus wird ein Aufguss oder ein kalter Extrakt hergestellt. Sie können auch etwas anderem vertrauen - einem Dock.
Seine heilenden Eigenschaften liegen nicht nur im oberirdischen Teil, sondern auch in den Wurzeln. Das Dock spielt die Rolle eines milden Abführmittels, stimuliert die Funktion des Gallenflusses. Extrem reich an B-Vitaminen, Vitamin A, E, K, C, E. Es enthält auch Eisen, Mineralsalze, Phosphor, Natrium, Kalium.
Sie können auch den beliebten grünen Hollywood-Smoothie probieren. Dazu benötigen Sie 4 - 5 TL. fein gehackter Salat, die gleiche Menge Spinat, ein paar Stangen Sellerie, Banane, Apfel und Birne. All dies in einen Mixer geben, 2 TL hinzufügen. Wasser und 2 TL. Zitronensaft und schlagen.
Abkochung von Estragon und Wegerich hilft auch, den Körper zu reinigen. 10-15 g Kochbanane und Estragon in kochendes Wasser geben und fünf Minuten auf dem Herd kochen lassen, dann herausnehmen. Köcheln lassen und abseihen. Sie können es trinken, nachdem es abgekühlt ist.
Das Kräuter-Immergrün eignet sich auch zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen. Aufgüsse aus den Blättern des Krauts können verwendet werden. Diese Pflanze hilft bei Verstopfung und faulem Darm, es wird angenommen, dass sie bei der Austreibung von Würmern wirksam ist.
Das Kraut wird hauptsächlich als Entgiftungsmittel verwendet, aber wenn Sie es äußerlich anwenden, sollten Sie wissen, dass es zu einer schnelleren Heilung von Wunden, Verbrennungen, Hämorrhoiden, Ekzemen und mehr beiträgt.
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