2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Hanf ist wegen seines schnellen Wachstums, seiner Stärke und seiner nützlichen Samen wertvoll.
Hanfsamen haben viele heilende Eigenschaften. Es ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, eine Proteinquelle für den Körper und nützliche Nährstoffe. Es wirkt antibakteriell, schmerzlindernd, krebsbekämpfend und wird auch gegen Augenkrankheiten eingesetzt.
Hilft Herzgesundheit, senkt den Blutdruck, verbessert die Durchblutung. Hilft, den Cholesterinspiegel auszugleichen. Es reicht aus, einen Esslöffel pro Tag einzunehmen.
Hanfsamen werden in einer Reihe von Kräuterrezepten bei Magenproblemen, Geschwüren, Kolitis verwendet, beruhigen und schützen die Magenschleimhaut. Sie können auch bei unregelmäßiger Menstruation nützlich sein. Sie helfen auch bei Schwellungen.
Der Vorteil von Hanfsamen ist, dass sie roh gegessen werden können. Sie können auch zur Herstellung von Milch und Tee verwendet werden. Sie können sie in einem Mixer mit jedem Obst mischen. Roh oder gemahlen können die Samen in Salaten, Shakes, Pasta verwendet werden.
Hanföl wird aus rohen Hanfsamen gewonnen und ist eine reichhaltige Quelle für Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Enthält Calcium, Eisen, Phosphor, Magnesium, Zink, Kupfer. Unterstützt das Verdauungssystem, wird auch bei Problemen mit den Harnwegen, bei Wassereinlagerungen eingesetzt. Hält das hormonelle Gleichgewicht aufrecht. Gibt dem Körper Energie und Vitalität.
Bei richtiger Handhabung und Lagerung ist Hanföl äußerst vorteilhaft für die Haut, da es schnell von ihr aufgenommen wird. Besonders bei Akne oder Ekzemen, sowie trockener, rissiger Haut, Sonnenbrand, Schürfwunden. Spendet der Haut Feuchtigkeit, wirkt entzündungshemmend und beruhigend. Es ist reich an Antioxidantien.
Hanföl kann in Salaten und anderen Speisen verwendet werden, ist jedoch nicht zum Braten geeignet.
Heute wird Hanf bei der Herstellung verschiedener Produkte verwendet, die Sie in Reformhäusern finden. Es kann als Nahrungsergänzungsmittel für die allgemeine Gesundheit des Körpers eingenommen werden.
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