2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Viele Menschen leiden an einem gebrochenen oder gebrochenen Knochen und wenn wir nicht rechtzeitig eingenommen werden, können wir unter den Folgen für das Leben leiden. Glücklicherweise ist die Medizintechnik so weit fortgeschritten, dass wir unsere Behandlung sogar beobachten können.
Der Heilungsprozess von Rissen oder insbesondere Brüchen ist lang. Knochen geben unserem Körper nicht nur Form und Funktion, sondern liefern uns auch Stammzellen, um die alten zu ersetzen, wenn sie ihre Lebensgrenze erreichen.
Kompresse
Eine der einfachsten und entspannendsten Techniken ist die kalte Kompresse und Eis. Kalte Kompressen und Eis reduzieren Schwellungen und Schmerzen. Diese beiden Methoden sind einander ähnlich, aber das Eis muss in einen Beutel gelegt werden und ein Handtuch muss zwischen Eis und Fuß gelegt werden.
Kalzium
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Kalzium ist der Baustein unserer Knochen. Die tägliche Kalziumzufuhr ist wichtig für das reibungslose Funktionieren des Skelettsystems. Eine reduzierte Kalziumaufnahme führt zu einer Abnahme der Dichte und Festigkeit unserer Knochenstruktur. Kalziumreiche Lebensmittel sind Brokkoli, Spinat, Rucola, Salat, Frischkäse und Joghurt, Sardinen, Orangen, Tofu, Mandeln und mehr.
Rizinusöl
Rizinusöl ist überall zu finden – sowohl in einer Apotheke als auch in einem normalen Supermarkt. Es hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Bei Bruch oder Schwellung ein Baumwolltuch in Rizinusöl tränken und um die gebrochene Stelle wickeln. Fixieren Sie das Handtuch mit einem Verband und lassen Sie es eine, maximal zwei Nächte stehen.
Kurkuma
Kurkuma hat antiseptische, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften und wird bei Frakturen und vielen anderen Krankheiten eingesetzt. Verwenden Sie zweimal täglich Kurkuma mit Milch oder machen Sie eine Paste mit Zwiebeln und legen Sie sie auf die gebrochene oder rissige Stelle.
Akupunktur
Akupunktur ist eine sehr nützliche und einzigartige natürliche Praxis, die die im Körper verbrauchte Energie auf die richtigen Energiemeridiane leitet und die Erholung und Funktion von Geweben und Organen unterstützt.
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