2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es gibt Naturprodukte in der Natur, die das Immunsystem viel besser stärken als Medikamente in einer ganzen Apotheke. Eines dieser Naturprodukte ist die exotische und noch wenig bekannte Frucht guanabana, die auch unter den Namen Sosop und Graviola zu finden sind.
Der Baum ist immergrün und in Südamerika und Asien zu sehen, und die Höhe des Baumes erreicht sieben Meter. Die Frucht hat eine eiförmige Form und eine grüne Farbe - das Ganze ist mit weichen und kurzen Dornen bedeckt.
Das Interessante daran ist, dass sie groß ist und eine Frucht zwischen zwei und sechs Kilogramm wiegt – im Inneren hat sie eine fleischige Textur mit winzigen schwarzen Samen.
Der Geschmack von Guanabana lässt sich im Großen und Ganzen als etwas Besonderes erklären – etwa eine Kombination aus Erdbeere mit Ananas und einer leichten Zitrusnote.
Wie können wir diese Frucht essen? Es wird roh verzehrt und daraus kann Saft hergestellt werden. Die Blätter des Baumes sowie die Rinde sind äußerst nützlich und wirksam bei depressiven Zuständen sowie zur Gewichtsreduktion. Sie werden zur Herstellung von Tee verwendet, der sehr duftend ist.
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält die Frucht? Es ist extrem reich an fast allen Vitaminen, die für einen gesunden Körper benötigt werden. Es gibt B-Vitamine - B1, B2, B3, B5, B6, B9 sowie eine große Menge Vitamin C. Es enthält auch Natrium, Magnesium, große Mengen Phosphor, Kalium, Kalzium, Eisen und Zink.
Wofür ist die Frucht nützlich? Es hilft bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden - es kann als Vitaminbombe bezeichnet werden, die den Körper bei fast jedem Leiden unterstützt.
Es wird im Kampf gegen die folgenden Krankheiten empfohlen - Harnwegsinfektionen, Hämorrhoiden, Osteoporose, Bluthochdruck, sogar Herpes.
Auch bei Grippe kann die Frucht helfen. Laut einigen Quellen sind die Blätter und die Rinde des Baumes sogar bei Krebs wirksam.
Wo finden wir die Früchte? Leider ist die Frucht in Bulgarien noch nicht weit genug verbreitet, aber verschiedene Teile der Pflanze sind in Bioläden zu finden.
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