Diese Tees Helfen Gegen Blähungen

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Video: Diese Lebensmittel können gegen Blähungen helfen! 2024, November
Diese Tees Helfen Gegen Blähungen
Diese Tees Helfen Gegen Blähungen
Anonim

Schwellung des Bauches ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme des Menschen. Eine Schwellung des Bauches ist mit Beschwerden verbunden und wird oft von Schmerzen begleitet. Fast jeder von uns hat dieses Problem schon einmal erlebt.

Am häufigsten sind Blähungen auf Gasansammlungen im Dickdarm und Darm zurückzuführen. Das Zurückhalten dieser Gase verursacht sowohl Bauchschmerzen als auch ein Völlegefühl. Diese Gase enthalten Kohlendioxid, Stickstoff, Sauerstoff und Wasserstoff.

Das Gefühl von aufgeblähter Bauch tritt am häufigsten nach dem Essen auf. Dies liegt an der falschen Kombination von Lebensmitteln und einigen ungesunden Essgewohnheiten. Ein weiterer Grund für dieses unangenehme Gefühl ist der tägliche Stress, dem die meisten Menschen ausgesetzt sind.

Auch die tägliche Einnahme von Medikamenten kann bei manchen Menschen zu dieser irritierenden Krankheit führen.

Bei Blähungen wird eine nährstoffreiche Ernährung sowie die Einnahme folgender Teesorten empfohlen:

- Pfefferminztee;

- Balsamtee;

- Ingwertee;

- Ringelblumentee;

- Zimttee;

- Basilikum-Tee;

- Fencheltee;

- Kardamom-Tee;

- Anis-Tee;

- Löwenzahntee;

- Schachtelhalm-Tee;

- Rosmarintee;

- Kamillentee.

Alle bisher aufgeführten Kräuter helfen dabei, Gase schneller und einfacher aus dem Körper freizusetzen.

Ein aufgeblähter Bauch ist manchmal ein Symptom für ein ernsteres Gesundheitsproblem. Wenn Sie längere Zeit an dieser Erkrankung leiden, suchen Sie einen Arzt auf.

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