Essen Sie In Den Wintermonaten Pomelo

Video: Essen Sie In Den Wintermonaten Pomelo

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Video: Pomelo öffnen und schälen - 2 verschiedene Varianten 2024, November
Essen Sie In Den Wintermonaten Pomelo
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Anonim

In den letzten Jahren gewinnt die Pomelo in unserem Land immer mehr an Popularität. Diese riesige köstliche Zitrusfrucht wird in Asien seit Jahrtausenden für ihre nützlichen Nährstoffe verehrt.

Pomelo ist eigentlich die größte Zitrusfrucht und extrem reich an Vitamin C, einer wertvollen Quelle für Vitamin A, Antioxidantien, Mineralstoffen (insbesondere Kalium) und ätherischen Ölen.

Wenn wir über ihren Geschmack sprechen, sind sie auch einzigartig. Trotz der Ähnlichkeiten mit Grapefruit in Geschmack und Aussehen unterscheidet sich Pomelo radikal von dem weniger bitteren und aufdringlichen Geschmack. Seine Saftigkeit ist geringer und variiert mit verschiedenen Sorten.

Pomelo ist nicht nur gigantisch groß, sondern erreicht auch große Größen in Bezug auf ernährungsphysiologische und gesundheitliche Eigenschaften. Mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien und ätherischen Ölen reduziert Pomelo das Risiko von Erkältungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, senkt den Blutdruck, schützt vor Arteriosklerose und stärkt das Immun- und Nervensystem.

Zitrusfrüchte
Zitrusfrüchte

Dies macht es zu einem äußerst geeigneten Produkt gegen Grippe und Erkältungen in den Wintermonaten. Laut Thais hat Pomelo die Fähigkeit, Menschen glücklich und zufrieden zu machen.

Im Allgemeinen sind Zitrusfrüchte einer der größten Schätze des Ostens. Grapefruit, Zitrone, Mandarine, Orange, Kiwi, Limette usw. enthalten eine große Menge an Vitamin C, das vor akuten Virusinfektionen und Erkältungen schützt.

Zitrusbäume sind in den Subtropen und Tropen auf der ganzen Welt verbreitet - Brasilien, China, Indien, Indonesien, Indochina. Wenn sie unser Land erreichen, verlieren sie etwas von ihrer Frische, und Händler greifen oft zu heimtückischen Tricks, um ihnen ein angenehmes und frisches Aussehen zu verleihen.

Seien Sie besonders vorsichtig bei der Auswahl von Orangen, Zitronen und Mandarinen. Oft ist ihre Schale gefärbt, und man erkennt solche Zitrusfrüchte an der glänzenden, wie lackierten Oberfläche.

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