2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Goji-Beeren sind der Welt seit Tausenden von Jahren für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Die Pflanze stammt aus China und verbreitete sich aufgrund der wertvollen Eigenschaften ihrer Früchte allmählich in die Vereinigten Staaten und andere Länder.
Der Verzehr von Goji-Beeren gilt als sicher für Kinder, es sei denn, sie haben Allergien gegen die Frucht selbst oder nehmen Medikamente ein, die möglicherweise kontraindiziert sind.
Das sind die Präparate, die das Blut verdünnen, die sogenannten Antikoagulanzien. Wenn sie mit Goji-Beeren gemischt werden, wird ihre Wirkung verstärkt, was zu einem erhöhten Blutungsrisiko führt.
Vorsicht ist auch geboten, wenn das Kind Diabetes hat, insbesondere Typ 1. Die Goji-Beere kann den Blutzuckerspiegel erhöhen und zu negativen Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern führen.
Aus diesem Grund ist es zwingend erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren, um das Risiko abzuschätzen und die Nebenwirkungen der Goji-Beere zu verhindern.
Die Früchte dieser wundersamen Pflanze geben dem Immunsystem des Kindes einen großen Schub. Sie eignen sich besonders bei häufigen Erkrankungen sowie zur Vorbeugung bei einer Reihe von Krankheiten. Sie enthalten kein Fett und haben keinen Einfluss auf den Cholesterinspiegel.
Ihr Verzehr wirkt sich auch positiv auf das Sehvermögen sowie die Durchblutung aus. Diese Vorteile verbessern die Wirksamkeit der körperlichen Aktivität des Kindes.
Goji-Beeren sind extrem reich an Antioxidantien – insbesondere Polyphenolen und Carotinoiden. Die erste Gruppe verbessert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems erheblich und verhindert die Entwicklung verschiedener Krankheiten, einschließlich bösartiger.
Dank Carotinoiden bleibt ein gutes Sehvermögen sowie die Gesundheit der Haut und der Zustand der Atemwege erhalten. Die Frucht hat einen großen Einfluss auf die Funktion der Harnwege und des Harnsystems.
Neben den unzähligen Vorteilen der Goji-Beere müssen wir beachten, dass ihr Geschmack sehr angenehm ist. Es ist süß und leicht säuerlich. Daraus werden Getränke zubereitet, die sich von solchen mit natürlichen oder künstlichen Süßstoffen unterscheiden.
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