2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Kresse gilt als Geburtsort des Iran, wo die alten Ägypter und Römer sie nutzten, um Nährstoffe zu gewinnen, die das Nervensystem beruhigen und den Schlaf verbessern.
Aus den Teilen dieser Pflanze werden Medikamente hergestellt. Seine heilenden Eigenschaften unterstützen die Lungenfunktion sowie Husten, Bronchitis und Grippe. Darüber hinaus ist es sehr nützlich bei der Behandlung von Haarausfall, um den Appetit und die Verdauung zu verbessern.
Brunnenkresseblätter sind reich an B-Vitaminen sowie Vitamin A, C, Calciumsalzen, Magnesium, Eisen, Jod, Phosphor und anderen. Es enthält auch Vitamin K, das für die Erhaltung gesunder Knochen äußerst wichtig ist.
Brunnenkresse Es wird sogar angenommen, dass es bei einigen Arten von Malignomen eine heilende Wirkung hat. Es wird angenommen, dass seine Fähigkeit, Krebszellen zu bekämpfen, darauf zurückzuführen ist, dass es den Gehalt an Antioxidantien im Blut erhöht. Das zeigen immer mehr Untersuchungen Brunnenkresse schützt vor Prostatakrebs, Darmkrebs und Brustkrebs.
Grüne Blätter der Brunnenkresse sind nützlich bei Schilddrüsenproblemen und zur Verbesserung der sexuellen Aktivität. Es gibt auch Fälle, in denen Frauen es verwendet haben, um eine Abtreibung herbeizuführen. Einige Studien weisen darauf hin, dass die Pflanze ein nützliches Mittel zur Behandlung von Tuberkulose, Verstopfung und anderen ist.
Manche Menschen verwenden Brunnenkresse direkt auf der Haut bei Krankheiten wie Arthritis, Ohrenschmerzen, Ekzemen, Warzen und Krätze.
Aber die gesundheitlichen Vorteile von Brunnenkresse hören hier nicht auf. Brunnenkresse ist Teil vieler Gerichte, bei der Zubereitung verschiedener Salate und als Gewürz.
Die wertvollen Inhaltsstoffe der Brunnenkresse bekämpfen pathogene Bakterien und schützen uns vor Krankheiten. Außerdem führt seine Einnahme zu einer erhöhten Urinausscheidung und wird als Diuretikum (Flüssigkeitsverlust) verwendet und ist besonders für Menschen mit Bluthochdruck geeignet.
Es ist kein Zufall, dass der Vater der modernen Medizin, Hippokrates, seine erste Klinik in der Nähe seines Geburtsortes gründete. Brunnenkresse.
Brunnenkresse ist schnell und einfach zu verwenden. Nach dem Waschen kann es im Kühlschrank aufbewahrt werden und bei Bedarf an der Zubereitung von Salaten und Sandwiches teilnehmen. Es kann auch gedünstet, gebraten oder in verschiedenen Suppen verwendet werden.
Brunnenkresse wird während der Schwangerschaft nicht empfohlen, da sie Blutungen und Fehlgeburten verursachen kann. In Bezug auf das Stillen gibt es nicht genügend zuverlässige Daten zu den Schäden, aber es ist gut, es zu vermeiden, sowie bei Kindern unter 4 Jahren. Einige Studien zeigen, dass es sich bei Menschen mit Nierenproblemen und Magen- und Darmgeschwüren nachteilig auswirkt.
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