2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn Sie sich vor einer Gewichtszunahme schützen möchten, verwenden Sie Kartoffelextrakt, raten Experten der McGill University, Kanada. Dieser Extrakt hilft, die Gewichtszunahme durch den Verzehr von Produkten mit hohem Gehalt an raffinierten Kohlenhydraten und Fetten zu reduzieren.
Für ihre Studie verwendeten kanadische Experten Mäuse, die zehn Wochen lang mit einem bestimmten Regime gefüttert wurden. Die Speisekarte der Nagetiere war hauptsächlich mit schädlichen Lebensmitteln gefüllt, die wahrscheinlich zu Fettleibigkeit führen werden.
Aufgrund ihres Speiseplans nahmen die Mäuse nach Versuchsende etwa 16 Gramm zu, die meisten davon zuvor etwa 25 Gramm. Die Nagetiere, denen die Wissenschaftler Kartoffelextrakt verabreichten, nahmen weniger zu - nur etwa 7 Gramm, notieren die Kanadier.
Sicherheitshalber wiederholten die Wissenschaftler dieses Experiment mehrmals – die Ergebnisse blieben unverändert. Kartoffeln sind bekanntlich reich an Kohlenhydraten, enthalten aber auch Polyphenole, die in anderem Gemüse und Obst vorkommen und für den Körper sehr nützlich sind.
Um den für einen Tag benötigten Extrakt zu extrahieren, werden 30 Kartoffeln benötigt. Natürlich raten Wissenschaftler aus Kanada den Menschen, nicht so viel Kartoffeln zu essen. Bevor bekannt gegeben wird, dass dieser Extrakt beim Abnehmen hilft, sollte untersucht werden, ob er für übergewichtige Menschen nützlich ist.
Außerdem muss die optimale Dosierung des Extraktes bestimmt werden, die für Männer und Frauen geeignet ist.
Wenn ein Mensch lange gesund bleiben will, muss er laut einer anderen Studie positiv denken. Dies war schon immer so etwas wie eine ungeschriebene Regel, aber jetzt gibt es offizielle Untersuchungen, die belegen, dass positive Gedanken Gesundheit bringen.
Die Studie war das Werk amerikanischer Wissenschaftler, die verstehen wollten, wie Stereotype über das Altern die Realität beeinflussen. Die Forscher verwendeten ältere Menschen für die Studie.
Spezialisten schickten positive Nachrichten in Bezug auf das Altern dieser Personengruppe und verglichen die erhaltenen Ergebnisse mit einer anderen Gruppe von Erwachsenen, denen sie keine Nachrichten schickten.
Nach drei Wochen begannen ältere Menschen, die regelmäßig positive Nachrichten erhielten, leichter aufzustehen und zu gehen als die andere Gruppe. Außerdem zeigten die Erwachsenen der ersten Gruppe eine psychologische Verbesserung.
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