2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Popcorn ist ein natürliches kalorienarmes und sättigendes Produkt. Eine Portion Popcorn enthält so viele Ballaststoffe wie ein großer Apfel mit Schale oder eine halbe Portion Müsli.
Wird Popcorn ohne Zucker gekocht, ist es ein wertvolles Diätprodukt, insbesondere für Diabetiker. In vielen Fällen werden sie als Brotalternative empfohlen, dennoch sollten Sie bei Diabetes einen Facharzt aufsuchen.
Popcorn ist reich an Zellulose und enthält sehr wenig Fett. Sie werden als Komplettprodukt für Kinder und Erwachsene empfohlen, da sie die Arbeit des Magens normalisieren.
Popcorn ist ein großartiges Prophylaxe gegen viele Erkrankungen des Magens. Popcorn wird während des Fastens und der vegetarischen Ernährung empfohlen.
Popcorn ist ein vollständiges Produkt, da es eine Quelle hochwertiger Kohlenhydrate ist und gleichzeitig kalorienarm ist, sodass es sich ideal für die Ernährung eignet.
Eine kleine Portion butterfreies Popcorn enthält nur 33 Kalorien und mit Butter gekochtes Popcorn enthält 133 Kalorien. Popcorn wird schnell vom Körper aufgenommen.
Der wichtigste Vorteil von Popcorn ist, dass es eine große Menge an Ballaststoffen enthält. Bei der Darmpassage nehmen die Ballaststoffe viel Wasser auf.
Sie werden zu einer dichten homogenen Masse, die die Schadstoffkonzentration reduziert, die Schadstoffbildung unterdrückt und die Zellen schützt.
Ballaststoffe entziehen dem Körper einen großen Anteil an Schadstoffen, die eine Reihe von Krankheiten verursachen. Ballaststoffe wirken harntreibend.
Achtung, viele Popcorn in Geschäften enthalten Zusätze von Butter, Schokolade und anderen, die die Gesamtkalorien in Popcorn um ein Vielfaches erhöhen.
Daher empfehlen wir den Verzehr von Popcorn ohne zusätzliche Zusatz- und Konservierungsstoffe. Schauen Sie sich vor dem Kauf von Popcorn die Verpackung an, der Inhalt und der Kaloriengehalt müssen gezeigt werden!
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