12 Unbestreitbare Vorteile Von Kaffee

Video: 12 Unbestreitbare Vorteile Von Kaffee

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Video: Kaffee: Wie gesund ist er wirklich? Dr. Sven Hauck, Kardiologe Nürnberg www.checkuppraxis.de 2024, November
12 Unbestreitbare Vorteile Von Kaffee
12 Unbestreitbare Vorteile Von Kaffee
Anonim

Wo kommst du her? Von Gegnern oder Kaffeefans? Wenn Sie einer der ersten sind, haben Sie jetzt die Gelegenheit zu sehen, dass das bittere Getränk nützlich ist. Es gibt zahlreiche Beweise dafür, dass Kaffee für viele Menschen unter bestimmten Bedingungen als Stimulans und Antidepressivum wirkt.

Britische Experten haben vor der BBC 12 nützliche Eigenschaften von Kaffee aufgelistet.

1. Kaffee passt gut zu Alkohol. Alkoholliebhaber, die regelmäßig Kaffee trinken, entwickeln seltener eine Leberzirrhose. Dies ist bewiesen!

2. Kaffeekonsumenten erkranken seltener an Hautkrebs. Koffein wird in Kosmetika verwendet. Körperlotionen mit Koffein-Extrakt und grünem Tee reduzieren das Risiko, an Malignomen zu erkranken.

Kaffee
Kaffee

3. Stimmung und allgemeine Gesundheit steigen von 1-2 Tassen Kaffee pro Tag. Dies ist auf Dopamin zurückzuführen. Dopamin ist der Stoff, der für unsere Kaffeesucht verantwortlich ist. Experten warnen jedoch davor, dass mehr als 2 Tassen Kaffee pro Tag Ihnen leichtere Panikattacken bescheren.

4. Menschen, die nicht gerne Kaffee trinken, haben ein höheres Risiko für die Parkinson-Krankheit.

5. Kaffee ist reich an Antioxidantien.

6. Kaffee beseitigt Muskelschmerzen nach schwerem und längerem Training. Es hat sich sogar herausgestellt, dass das schwarze Getränk in solchen Situationen sogar eine effektivere Wirkung hat als Aspirin.

Koffein
Koffein

7. Kaffee stört das Herz nicht. Dieser Wahn wurde entlarvt. 4-5 Tassen täglich machen den Körper weniger anfällig für verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen, so die neueste Studie.

8. Kaffee wirkt sich positiv auf das Gedächtnis aus. Es wurde festgestellt, dass Menschen nach dem 60. Lebensjahr weniger unter Gedächtnisverlust und einer Verschlechterung der kognitiven Funktionen leiden.

9. Kaffee verbessert auch das Kurzzeitgedächtnis. Dies liegt höchstwahrscheinlich an der stimulierenden Wirkung, die Kaffee auf den Körper hat.

10. Kaffee verursacht keinen Bluthochdruck. Bei 1-2 Tassen Menschen, die nicht regelmäßig Kaffee trinken, erhöhen sie wirklich vorübergehend ihren Blutdruck. Dies wird jedoch bei den Menschen, die regelmäßig Kaffee trinken, nicht beobachtet. Wahrscheinlich wegen der Gewöhnung.

11. In bestimmten Situationen ist Kaffee sogar für Kinder nützlich. Vor elf Jahren wurden Koffeinspritzen zugelassen, die bei Babys bei einem plötzlichen Stopp die Atmung anregen.

12. Kaffee kann Zahnarztbesuche reduzieren. Aber es sollte oft ohne Zucker und Milch getrunken werden. Gebackene Bohnen enthalten das Bakterium Streptococcus mutans, das Karies verursacht.

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