2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Haben Sie wieder vergessen, wo Sie die Schlüssel gelassen haben? Traubensaft kann helfen. Dies wurde von Forschern der Abteilung für Psychiatrie der University of Cincinnati, USA, festgestellt.
Sie fanden heraus, dass Menschen in den frühen Stadien der Vergesslichkeit nach 12 Wochen regelmäßiger Einnahme von Traubensaft bei mentalen Tests besser abschneiden, schreibt die britische Daily Mail.
Experten glauben, dass die in den Schuppen und dem Saft der Frucht enthaltenen Antioxidantien für ein verbessertes Gedächtnis verantwortlich sind.
In der Studie wurden 12 Personen im Alter von 75 bis 80 Jahren in zwei Gruppen eingeteilt. Die erste Gruppe erhielt täglich 100 Prozent reinen Traubensaft, die zweite ein Placebo.
Beide Gruppen älterer Menschen wurden regelmäßig auf ihre Gedächtnisleistung getestet. Die Studie dauerte mehr als 80 Tage. Die Teilnehmer des Experiments lernten eine Liste von Elementen, die in einer bestimmten Reihenfolge angeordnet waren.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Ergebnisse des Trinkens von Traubensaft umso besser sind, je mehr Zeit vergeht. Sie zeigten eine deutliche Verbesserung bei der Wiederfindung der Testlisten.
Es stellt sich heraus, dass das Trinken von Weintrauben für Erwachsene eine einfache und kostengünstige Möglichkeit ist, ihre Gehirnfunktionen zu verbessern.
Es gibt noch einen weiteren Grund, daran zu denken, öfter Trauben zu essen. Forscher aus Montpellier, Frankreich, fanden heraus, dass der Verzehr von Trauben und Äpfeln – roh oder in Form von Saft – die Arterien schützt. Diese Früchte sind aufgrund des hohen Gehalts an wertvollen Antioxidantien für den Körper gut für die Gesundheit des Herzens.
Trauben sind reich an Vitaminen - C, B und Provitamin A, die das Nervensystem, die Gefäßwände, die Knochen, die Nägel stärken und sich positiv auf das Sehvermögen auswirken.
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