Ab 5 Tassen Kaffee Am Tag Nimmt Man Zu

Ab 5 Tassen Kaffee Am Tag Nimmt Man Zu
Ab 5 Tassen Kaffee Am Tag Nimmt Man Zu
Anonim

Kaffee ist Gegenstand der Forschung vieler Wissenschaftler auf der ganzen Welt – wie viele Tassen wir täglich trinken können, ob er die menschliche Gesundheit beeinträchtigt und mehr. Laut einer aktuellen Studie besteht ein sehr reales Risiko, ein paar Pfunde zuzunehmen, wenn die Menge an Kaffee, die Sie pro Tag essen, mehr als fünf Tassen beträgt.

Laut den Wissenschaftlern, die die Studie durchgeführt haben, ist dies nicht das größte Problem, wenn man es mit Kaffee übertreibt. Neben dem Risiko einer Gewichtszunahme erhöhen Sie auch Ihr Risiko, an Diabetes zu erkranken.

Obwohl viele frühere Studien darauf hindeuten, dass Kaffee helfen kann, ein paar Pfunde loszuwerden, glauben australische Wissenschaftler, dass solche Ergebnisse nicht ganz richtig sind.

Experten haben mit Hilfe von Nagetieren geforscht – nach den Ergebnissen dieser Studien kann die im Kaffee enthaltene Chlorogensäure durchaus Ihre gute Figur beeinträchtigen, insbesondere wenn Sie es übertreiben.

Die Inhaltsstoffe des Kaffees haben bei übergewichtigen Mäusen zu einer Glukose-Intoleranz geführt, das heißt, die Insulinresistenz ihres Körpers hat sich erhöht.

Zunehmen
Zunehmen

Der Konsum von zwei Tassen Kaffee pro Tag ist völlig normal, aber jede zusätzliche Tasse kann ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen.

Aber schauen wir uns ein paar positive Aspekte des Konsums eines koffeinhaltigen Getränks an:

- Kaffeetrinken reduziert das Risiko der Parkinson-Krankheit erheblich;

- Koffeinhaltiges Getränk stimuliert die Gallenfunktionen und schützt die Leber;

- Kaffee ermöglicht es Ihnen, sich leichter zu konzentrieren und verbessert die Gehirnfunktion;

- Der Konsum von koffeinhaltigen Getränken verringert das Alzheimer-Risiko;

- Es verbessert auch den Stoffwechsel.

Für große Kaffeeliebhaber haben Wissenschaftler aus Dänemark eine neue Art von Kaffeemaschine erfunden, die für den Einbau in einen Schrank konzipiert ist. Die Maschine kann für den "bescheidenen" Preis von 11.000 Dollar gekauft werden und kann neben einem koffeinhaltigen Getränk auch heiße Schokolade herstellen, Milch oder Wasser erhitzen usw. Der einzige sichtbare Teil der Maschine ist ein Schlauch, durch den das Getränk fließt.

Empfohlen: