2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn es heiß ist, trinkt man ständig. Durch die hohe Lufttemperatur dehydriert der Körper. Aber manchmal trinkt man und hat keinen Durst.
Am besten geeignet für hohe Hitze ist Wasser mit Zitronensaftzugabe oder mit einer Zitronenscheibe pro Glas Wasser. Zitronen- und Ascorbinsäure, die in Zitrone enthalten sind, erhöhen den Speichelfluss.
Dies reduziert Mundtrockenheit. Wasser mit Zitronensaft oder Zitronenscheibe sollte leicht gekühlt und auf keinen Fall Eis getrunken werden. Dieses Getränk ist nützlicher als die in Geschäften verkauften.
Leicht kohlensäurehaltiges Mineralwasser löscht den Durst schneller als gewöhnliches Mineralwasser und stark kohlensäurehaltiges Mineralwasser. Mit Wasser ohne Kohlensäure ist es schwierig, Ihren Durst zu löschen.
Wasser mit hohem Kohlensäuregehalt ist für viele Menschen schädlich - Menschen mit Gastritis und anderen Magenerkrankungen. Kohlendioxid reizt die Geschmacksknospen und verursacht eine starke Speichelsekretion, so dass kohlensäurehaltiges Mineralwasser schnell den Durst löscht.
Ayran ist eines der empfohlenen Getränke für die heiße Jahreszeit. Joghurt löscht den Durst in der Hitze. Wenn Sie Kefir nicht gerne trinken, können Sie seinen Geschmack mit Salz und anderen Gewürzen auffrischen.
Seit Jahrhunderten hilft heißer Tee den Menschen bei der Bekämpfung von Dehydration während der Hitze. Das Geheimnis des heißen Tees ist einfach - er erweitert die Blutgefäße und erhöht das Schwitzen, und damit verschwindet die überschüssige Wärme. So kühlt der Körper ab.
Deshalb trinkt in warmen Ländern jeder zur Abkühlung heißen Tee. Egal mit welchem Tee Sie Ihren Durst löschen – schwarz, grün oder weiß.
Es wird angenommen, dass es am besten ist, grünen Tee zu trinken, der mit sehr wenig Honig gesüßt ist. Machen Sie Ihren eigenen grünen Tee mit Honig, kühlen Sie ihn ab und trinken Sie ihn tagsüber. Im Gegensatz zu Eistees im Handel ist Deiner frei von Konservierungsstoffen.
Empfohlen:
Gewürze Passend Für Schaft
Eisbein Sie können im Ofen, in einem Topf, unter Folie, in einer Kasserolle oder gekocht kochen. Die Sets können sehr unterschiedlich und abwechslungsreich sein. Sie können Schweinshaxe mit Kartoffeln, Pilzen, Bohnen, Sauerkraut, Reis, Karotten oder Erbsen kombinieren.
Welche Getränke Bringt Der Apfel Zur Welt?
Eines der bekanntesten Apfelgetränke ist Cider - ein Hauptprodukt der Apfelverarbeitung, das durch die Fermentation von Apfelsaft entsteht. Vor dem Hintergrund von Traubenweinen wirkt Cider geradezu alkoholfrei. Deshalb wird es auch oft als Frauengetränk bezeichnet, obwohl es auch Männer lieben.
Heiße Getränke Sind Ein Muss Bei Der Hitze
Wasser ist eine der Bedingungen für die Existenz von Leben. Es sorgt für den Transport verschiedener Stoffe im menschlichen Körper sowie die Entsorgung einer Reihe toxischer Endprodukte des Stoffwechsels. In jedem Organismus spielt es die Rolle eines Mediums zur Durchführung chemischer Reaktionen, eines Lösungsmittels und eines chemischen Reagens.
Frische Getränke Zur Entgiftung Des Körpers Und Gewichtsverlust
Selbst wenn sie eine gute körperliche Aktivität haben, die mit einer Reihe von Übungen und Workouts verbunden ist, können manche Menschen einfach nicht abnehmen. Denn körperliche Erschöpfung muss durch eine gesunde Ernährung unterstützt werden.
Getränke Zur Anregung Der Leberaktivität
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