2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Laut tibetischen Heilern sind Fettleibigkeit und Übergewicht ein Zeichen dafür, dass die "Schleimstruktur" im Körper beschädigt ist. Dieser Struktur entsprechen mehrere physiologische Bestandteile des menschlichen Körpers: Schleim, Lymphflüssigkeit, Fett, Wasser.
Übergewichtige Menschen leiden fast immer an einer vergrößerten Schilddrüse, haben Probleme mit dem Bewegungsapparat, sind gefährdet, an Arteriosklerose, Schlaganfall oder Herzinfarkt zu erkranken.
Die Behandlung von Fettleibigkeit liegt in der richtigen Lebensweise und in der richtigen Ernährung. Die Hauptbedrohung für die Flüssigkeitsstruktur im Körper sind zwei Geschmacksrichtungen - bitter und süß.
Drei weitere Geschmacksrichtungen sind nützlich - sauer, salzig und scharf. Verwenden Sie sie daher, wenn Sie übergewichtig sind. Laut tibetischen Heilern sollten während der Mahlzeiten zwei Viertel des Magens mit Nahrung gefüllt, ein Viertel mit Wasser und ein Viertel leer bleiben.
Sie haben nach Ansicht moderner Ernährungswissenschaftler völlig Recht, denn ein voller Magen ist schwer verdaulich. Ein weiterer provozierender Faktor für Fettleibigkeit ist das Essen, bevor man auf die Verdauung der vorherigen Portion wartet. Dies verlangsamt die Stoffwechselprozesse und verhindert die Entschlackung des Körpers.
In-Produkte sind alles Süße, Milchprodukte, Kartoffeln, Pasta, Pasta, Schweinefleisch, Fisch und Meeresfrüchte. Auch Bananen, Pfirsiche, Weintrauben, Pflaumen, Karotten, Zitrusfrüchte, Gurken und Tomaten.
Der Magen ist ein der Yang-Energie untergeordnetes Organ. Während der Verdauung steigt die Temperatur im Magen an und kann 40 Grad erreichen. Kalte Flüssigkeit oder Nahrung verlangsamt den Verdauungsprozess.
Yang-Produkte gibt es nur sehr wenige - das sind Salz, Zwiebeln, Paprika, Knoblauch. Das bedeutet, dass Sie jedes Gericht salzen und würzen, Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen müssen, damit Ihr Magen gut funktioniert.
Es wird empfohlen, Lamm, Schafmilchprodukte, alte Bohnen, Erdbeeren, Himbeeren, Granatapfel und Zucker durch Honig zu ersetzen. Es ist gut, jeden Morgen warmes Wasser mit Honig und Ingwer zu trinken.
Die Produkte müssen frisch sein und wenn möglich auf offenem Feuer gekocht werden. Brot ist für übergewichtige Menschen nur dann sinnvoll, wenn es ohne Hefe hergestellt wird, und Kartoffeln und Erbsen sollten vergessen werden.
Ordnen Sie Ihre Kleidung im Kleiderschrank so an, dass Sie einen Haufen Kleider trennen können, die Sie verkleinert haben, in die Sie aber nach dem Abnehmen schnell wieder passen.
Gehen Sie mindestens einmal pro Woche auf die Waage, um herauszufinden, ob Sie versehentlich ein paar Gramm aufgenommen haben, anstatt sie loszuwerden. Nach Untersuchungen von Psychologen nehmen Menschen, die sich selten auf der Waage wiegen, ständig zu.
Sie müssen mindestens eine Stunde am Tag einen aktiven Lebensstil führen. Wenn Sie keine Zeit haben, im Fitnessstudio zu trainieren, ersetzen Sie die Fahrt mit dem Aufzug durch das Treppensteigen.
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Wie Man Nicht Nach Knoblauch Und Zwiebeln Riecht
Wenn Sie Ihrer Ernährung gerne frische Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen, wird Ihnen dies ein gutes Immunsystem verschaffen, aber es kann Ihnen mit Mundgeruch einen schlechten Scherz machen, was einige Leute erschrecken kann. Anstatt Kaugummi zu kauen und sich zu fragen, was Sie tun können, um diesen schrecklichen Geruch in Ihrem Mund loszuwerden, trinken Sie einfach ein Glas Milch.
Lagerung Von Frischen Zwiebeln Und Knoblauch
Frische Zwiebeln haben viele der Qualitäten der alten Zwiebel. Es ist gut, schnell zu verwenden, nachdem es aus dem Garten genommen oder im Laden gekauft wurde. Seine Federn sind die zerbrechlichsten und verderblichsten. Wenn wir mit der Zubereitung frischer Zwiebeln warten, müssen wir uns zuerst um die Lagerung der grünen Federn kümmern.
So Entfernen Sie Den Aufdringlichen Geruch Von Zwiebeln Oder Knoblauch
Knoblauch und Zwiebeln sie verleihen unseren Gerichten einen ungewöhnlichen Geschmack, ein erstaunliches Aroma und haben auch eine Reihe beeindruckender Gesundheitsboni. Aber leider können beide Gemüsesorten sehr schlechten Atem, auch Halitosis genannt, verursachen, insbesondere wenn sie frisch verzehrt werden.
Keine Frischen Zwiebeln Und Knoblauch Anbraten
Die Zeit der frischen Zwiebeln und des Knoblauchs kommt. Sie sind eines der Hauptprodukte für die Zubereitung von Frühlingsgerichten. Trotz ihres unangenehmen Aromas sind die Gerichte damit einfach zuzubereiten und mehr als appetitlich. Diese Gerichte haben einen leichten, angenehmen und einzigartigen Geschmack, der nur im Frühjahr erreicht werden kann.
So Lagern Sie Knoblauch Und Zwiebeln
Zwiebeln und Knoblauch sind wichtige Bestandteile bei der Zubereitung verschiedener Gerichte, ohne die Geschmack und Aroma nicht gleich sind. Daher ist es gut zu lernen, wie man dieses Gemüse im Winter und Sommer richtig lagert. So lagern Sie Knoblauch Knoblauch ist eine Zwiebelpflanze, die sich durch einen scharfen Geschmack und Geruch auszeichnet.
