Vegetarische Kinder - Nutzen Und Schaden

Video: Vegetarische Kinder - Nutzen Und Schaden

Video: Vegetarische Kinder - Nutzen Und Schaden
Video: Vegetarische und vegane Ernährung bei Kindern - Dr. Markus Keller 2024, November
Vegetarische Kinder - Nutzen Und Schaden
Vegetarische Kinder - Nutzen Und Schaden
Anonim

Es gibt viele Eltern, die ihren eigenen Kindern nicht erlauben, Fleisch zu essen, nur weil sie es aufgegeben haben.

Laut Experten ist dieser Ansatz ziemlich falsch und kann das Wachstum und die Entwicklung von Kindern ernsthaft beeinträchtigen.

Der erwachsene Organismus, der mit Fleisch aufgewachsen ist, ist bereits ausreichend geformt, um auf die im Fleisch enthaltenen essentiellen Proteine und Aminosäuren verzichten zu können. Und doch kommt es oft vor, dass sich Vegetarier ständig träge und tonlos fühlen, weil ihr Körper nicht die notwendigen wertvollen Stoffe erhält.

Eltern, die aus irgendeinem Grund Fleisch verweigert haben, sollten ihren Kindern ihre Grundsätze nicht aufzwingen.

Der Körper des Kindes hat einen großen Bedarf an Protein, da es ein Baustoff für alle seine Systeme und Organe ist.

Die in Fleisch enthaltenen essentiellen Proteine und Aminosäuren finden sich auch in Getreide wie Bohnen und Linsen, jedoch in deutlich geringeren Mengen. Und welches Kind isst lieber eine Schüssel Bohnen statt einer duftenden, frisch gegrillten Wurst?

Es gibt eine Theorie, dass Kinder auf Fleisch verzichten können, was für vegetarische Eltern wie eine Rettungsleine ist, die entschlossen sind, ihr Kind in jeder Hinsicht wie er aussehen zu lassen.

Das Kind füttern
Das Kind füttern

Eltern sollten jedoch nicht egoistisch sein und ihrem Kind ihre eigenen Ernährungsprinzipien aufzwingen, insbesondere wenn es selbst aufgewachsen ist und Fleisch und Fleischprodukte gefüttert hat.

Noch schädlicher für die Gesundheit eines Kindes ist es, wenn die Eltern bis zum Äußersten gehen und ihm nicht erlauben, Eier und Milchprodukte zu essen, die für den Körper des Kindes äußerst wichtig sind.

Normalerweise haben solche Kinder Entwicklungsprobleme, sowohl körperlich als auch geistig, weil das vegetarische Menü die Bedürfnisse des wachsenden Organismus nicht decken, sondern nur erhalten kann.

Oft bleiben solche Kinder kleiner als ihre Altersgenossen. Ihr einziger Ausweg besteht meist darin, sich beim Besuch bei den Großeltern mit Wurst vollzustopfen, es sei denn, sie sind selbst Vegetarier.

Die Vorteile, die ein Kind als Vegetarier hat, kommen darin zum Ausdruck, dass es mehr Gemüse und Obst zu sich nimmt als seine Altersgenossen. Aber wenn Obst und Gemüse voller Pestizide sind, ist die Wirkung überhaupt nicht gut.

Empfohlen: