2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Angesichts der Wachstumsfaktoren gegen Kaffee und seiner schädlichen Eigenschaften ist es gut, sich seinen Ersatzstoffen zuzuwenden. Und was gibt es einen besseren Ersatz als Tee.
Tasse schwarz Tee enthält die Hälfte der Koffeinmenge, die in einer Tasse enthalten ist Kaffee. Das Hinzufügen von Milch zu allen Teesorten macht ihn tatsächlich stärker.
Brennnesseltee ist auch ein guter Ersatz für Kaffee. Brennnessel ist in Diäten wirksam, weil sie den Stoffwechsel anregt, den Magen beruhigt und den Körper von Giftstoffen reinigt. Die Tagesdosis beträgt 4 Teelöffel Brennnesselblätter in 250 ml kochendem Wasser.
Sie werden etwa eine halbe Minute ruhen gelassen, da die nützlichen Eigenschaften bei längerem Kochen nachlassen. Zur Geschmacksverbesserung kann dem Tee Kamille oder Minze zugesetzt werden.
Andere Tees, die sich hervorragend als Kaffeeersatz eignen, sind Jasmintee, Rumtee (Überdosierung kann das Gegenteil bewirken), Kardamomtee und Zimttee. Sie straffen den Körper und erhöhen die Ausscheidung von Salzsäure im Magen.
Aufgrund dieser Eigenschaften werden sie bei Erkrankungen wie Müdigkeit, allgemeiner Schwäche und Kraftverlust, niedrigem Blutdruck, Gastritis mit verminderter Sekretionsfunktion und Appetitlosigkeit verwendet.
Tee ist natürlich nach Wasser das zweitbeliebteste Getränk der Welt. Alle 24 Stunden trinken durchschnittlich 2 Milliarden Menschen auf der Erde Tee. Meister im Teekonsum sind die Briten, von denen jeder über 4 Kilogramm Tee pro Jahr konsumiert.
Ein Drittel der weltweiten Teeproduktion wird in Indien produziert, und sein Hauptkonkurrent ist Sri Lanka. Die Ausbildung für die traditionelle japanische Teezeremonie dauert drei Jahre.
Es gibt verschiedene Teesorten. Hier ist eine, die Sie sicher dazu bringt, Kaffee aus Ihren Haushaltsprodukten wegzuwerfen:
Dieses Rezept ist die Arbeit türkischer Ernährungswissenschaftler. Es wurde speziell entwickelt, um Kaffee zu ersetzen. Die Inhaltsstoffe straffen den Körper und füllen den Körper mit der nötigen Energie. Es wird auch als Schutz gegen verschiedene Virus- und Grippeerkrankungen empfohlen.
Notwendige Produkte:
Ein halber Apfel mit Schale, 2 Nelken, 1 Scheibe frischer Ingwer, 10 Minzeblätter, 2 EL Lindenblüte, 1 TL grüner Tee.
Zubereitungsart:
Kochen Sie Apfel, Nelken, Ingwer und Minze 10 Minuten lang. Lindenblüte und grünen Tee hinzufügen. 5 Minuten köcheln lassen.
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