2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Bier ist bei vielen Menschen beliebt. Das Problem ist jedoch, dass es viele Kalorien hat und noch mehr, wenn wir daraus trinken, können wir nichts essen - einige Nüsse, Chips, verschiedene Vorspeisen und mehr.
Der Konsum von Bier zwingt die Leber, schneller zu arbeiten, um den aufgenommenen Alkohol zu verarbeiten und alle Giftstoffe auszuscheiden, die in den Körper gelangt sind. Das Hinzufügen verschiedener Vorspeisen zum Bier erhöht die Kalorien, die wir verbrauchen.
Bier wird gerade wegen seines Kaloriengehalts oft als flüssiges Brot bezeichnet - ein Bier enthält etwa 150 Kalorien. Bier "klebt" erfolgreich an unserem Körper in Form von Fettzellen, die dann schwer zu entfernen sind.
Ab einem gewissen Alter beginnt sich der Stoffwechsel zu verlangsamen. Nach Angaben der Herren beginnt dieser Prozess ab dem 35. Lebensjahr - an einigen Stellen des Körpers beginnen sich Fettpolster anzusammeln.
Bei Männern nehmen ab einem bestimmten Alter am häufigsten zusätzliche Pfunde im Bauchbereich zu. Für die Damen sind die Hüften und Oberschenkel der problematischste Bereich. Mit anderen Worten, mehr schuldig der sogenannten. Bierbauch werden Nüsse und Vorspeisen sein, die wir mit einem Glas Bier schlucken und nicht zuletzt - der langsame Stoffwechsel.
Laut einer spanischen Studie mit mehr als 1.200 Männern und Frauen können Menschen mit einer richtigen Ernährung nicht zunehmen, selbst wenn sie Bier trinken. Alle Teilnehmer waren 57 Jahre alt.
Spanische Wissenschaftler behaupten sogar, dass die richtige Ernährung uns helfen kann, zusätzliche Pfunde loszuwerden, obwohl wir nach Bier greifen. Die Teilnehmer der Studie nahmen eine mediterrane Diät ein und konsumierten eine moderate Menge Bier.
Das prickelnde Getränk wurde von vielen Wissenschaftlern untersucht, darunter auch bulgarischen Spezialisten. Eine Studie bulgarischer Wissenschaftler aus diesem Jahr hat gezeigt, dass Bier in Maßen gut für den Körper ist.
Es enthält viele Antioxidantien und Vitamine. Laut Daten ist der Gehalt an diesen Nährstoffen in Bier höher als in einigen der gängigsten Obst- und Gemüsesorten.
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